Fenchelsuppe

Zutaten für 4 Portionen
2 | Stk | Fenchelknollen |
---|---|---|
1 | Stk | Zwiebel |
650 | ml | Gemüsebrühe |
150 | ml | Milch (fettarm) |
1 | TL | Pesto (grün) |
Kategorien
Zeit
40 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit
Zubereitung
- Die Fenchelknollen waschen, halbieren, den Strunk entfernen und Fenchel in grobe Stücke schneiden.
- Die Zwiebel schälen und in feine Stücke hacken.
- Dann den Fenchel und Zwiebel mit der Brühe und Milch in einem Topf bei mittlerer Flamme zum Kochen bringen und 20 Minuten leicht köcheln lassen.
- Sind die Gemüsestücke gar, die Suppe mit dem Mixstab pürieren und mit dem Pesto kräftig abschmecken.
Tipps zum Rezept
72 kcal; 278 kj; 4 g Eiweiß; 27g Fett; 9 g Kohlenhydrate
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