Fettarme Rezepte (683 Rezepte)

Putengeschnetzeltes mit grünen Bohnen

Putengeschnetzeltes mit grünen Bohnen

79 Bewertungen

In diesem Rezept vereinen sich mageres Putenfleisch mit knackigen, grünen Bohnen und Paprika. Die aromatischen Gewürze sorgen für den nötigen Pfiff.

Indisches Rajma Masala

Indisches Rajma Masala

74 Bewertungen

Aus dem Norden Indiens kommt dieses Original-Rezept für ein Indisches Rajma Masala. Das dicke Curry wird aus Kidneybohnen und Tomaten zubereitet.

Neapolitanische Tomatensauce

Neapolitanische Tomatensauce

97 Bewertungen

Diese köstliche neapolitanische Tomatensauce aus frischen Tomaten wurde schon immer nach diesem Rezept zubereitet und für Pasta und Pizza verwendet.

Brokkoli mit Tofu

Brokkoli mit Tofu

163 Bewertungen

Das Rezept macht den Brokkoli mit Tofu durch eine köstliche Marinade zu einem vegetarischen Highlight mit einem leicht asiatischen Touch.

Limetten-Joghurt-Dressing

Limetten-Joghurt-Dressing

106 Bewertungen

Sehr erfrischend und leicht ist dieses Limetten-Joghurt-Dressing. Ein einfaches und schnelles Rezept für viele Blattsalate und Gurkensalat.

Thailändische Süß-Sauer-Sauce

Thailändische Süß-Sauer-Sauce

134 Bewertungen

Diese thailändische Süß-Sauer-Sauce schmeckt super lecker zu asiatischen Reis- und Reisnudelgerichten. Das Rezept ist einfach zubereitet.

Gemüse in Aspik

Gemüse in Aspik

68 Bewertungen

Schon mal Gemüse in Aspik zubereitet? Nach diesem Rezept kommt noch ein wenig gegartes Hähnchenfleisch dazu und am besten schmecken uns dazu knusprige Bratkartoffeln.

Klare Hühnerbrühe

Klare Hühnerbrühe

60 Bewertungen

Eine klare Hühnerbrühe wie diese ist eine gute Basis für Suppen und Saucen. Nach unserem Rezept wird sie fettarm zubereitet und ist auch zur Bekämpfung einer Erkältung sehr hilfreich.

Tofu in Sojasauce

Tofu in Sojasauce

54 Bewertungen

Leicht, fettarm und schnell zubereitet ist dieses Rezept für den Tofu in Sojasauce. Er ist schmackhaft und eine Bereicherung der vegetarischen Küche.

Cremige Spinatsuppe

Cremige Spinatsuppe

185 Bewertungen

Cremige Spinatsuppe bekommt den speziellen Kick durch die Kokosmilch im Rezept und ist dazu noch äußerst kalorienarm.