Fruchtiger Tomatensalat

Erstellt von il-gatto-nero

Dieser fruchtige Tomatensalat verbindet saftige Tomaten mit einer süßen Fruchtnote und eignet sich perfekt als leichte Beilage oder solo. Das Rezept ist auf jeden Fall ein Genuss.

Fruchtiger Tomatensalat Foto User il-gatto-nero

Bewertung: Ø 5,0 (1 Stimme)

Zutaten für 2 Portionen

0.5 Stk Paprika, grün
2 Stk Frühlingszwiebeln
3 Stk Tomaten
0.5 Stk Paprika, gelb
0.25 Stk Chinakohl

Zutaten für das Dressing

2 EL Sonnenblumenöl
1 Prise Salz
2 EL Marillen-Balsam-Essig
100 g Soft-Aprikosen

Benötigte Küchenutensilien

Schüssel

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Tomaten und den geviertelten Chinakohl in Streifen schneiden.
  2. Nun die Paprika waschen, entkernen und ebenfalls klein schneiden. Die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden.
  3. Für das Dressing das Sonnenblumenöl mit dem Balsamessig gut vermischen, dann die Softaprikosen in feine Streifen schneiden, in das Dressing geben und mit Salz abschmecken.
  4. Zum Schluss das Dressing mit dem fruchtigen Tomatensalat vermischen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
186
Fett
11,15 g
Eiweiß
4,93 g
Kohlenhydrate
13,98 g
Detaillierte Nährwertinfos

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