Gesunde Rezepte - Blumenkohl (88 Rezepte)

Blumenkohlgratin

4 Bewertungen

Als leckere Beilage ist das Blumenkohlgratin unschlagbar, zudem es nach folgendem Rezept mit einer wunderbaren Kruste überbacken wird.

Blumenkohlgratin mit Lachs

9 Bewertungen

Ein köstlich würziges Blumenkohlgratin mit Lachs ist nach diesem Rezept einfach gemacht.

Blumenkohl-Schnitzel mit Amaranthpanade

9 Bewertungen

Diese leckeren Blumenkohl-Schnitzel mit Amaranthpanade sind absolut glutenfrei, da das Rezept ganz ohne Paniermehl auskommt. Sehr lecker!

Schlemmer-Kohlsuppe

2 Bewertungen

Das Rezept für die Schlemmer-Kohlsuppe ist schnell zubereitet und lässt sich auch gut vorbereiten.

Brokkoli-Blumenkohlauflauf

16 Bewertungen

Dieser Brokkoli-Blumenkohlauflauf ist nicht nur sehr lecker, sondern außerdem gesund. Das Rezept verleiht ihm mit Pinienkernen zusätzlichen Biss.

Gemüsepfanne am offenen Feuer

12 Bewertungen

Ideal für den nächsten Camping-Ausflug eignet sich das Rezept für die leckere Gemüsepfanne, die am offenen Feuer zubereitet wird.

Blumenkohl-Hähnchen

5 Bewertungen

Das Rezept für das Blumenkohl-Hähnchen ist ein gut sättigendes Gericht mit wenig Kalorien und perfekt für den kleinen Hunger.

Blumenkohlgratin mit Schinken

7 Bewertungen

Das feine Blumenkohlgratin mit Schinken ist leicht verdaulich, nach dem Rezept schnell gemacht und ein Genuss für alle Gemüsefreunde.

Blumenkohl-Zwiebel-Quiche

15 Bewertungen

Bei diesem Rezept für eine herzhafte Blumenkohl-Zwiebel-Quiche sorgen die gebräunten Zwiebelringe für den richtigen Biss.

Blumenkohl-Pizza

2 Bewertungen

Das Rezept für die Blumenkohl-Pizza ist ein raffiniertes Gericht, das gut sättigt und nicht schwer im Magen liegt.