Gesunde Rezepte - Cholesterinarm (100 Rezepte)

Blumenkohlsuppe

34 Bewertungen

Eine super leckere und gesunde Suppe für kalte Wintertage ist Blumenkohlsuppe. Das Rezept zeigt die Zubereitung Schritt für Schritt.

Power-Smoothie mit Mango

23 Bewertungen

Dieser Power-Smoothie mit Mango und Maracuja schmeckt lecker und ist schnell zubereitet - für einen gesunden Start in den Tag!

Tomaten mit Gurke umhüllt

54 Bewertungen

Die Tomaten mit Gurke umhüllt schmecken als Beilage einfach wunderbar. Dabei kann das Rezept aber auch als Fingerfood serviert werden.

Gemüse mit Polentanocken

46 Bewertungen

Bunt und gesund ist dieses Gericht für Gemüse mit Polentanocken. Dieses vegetarische Rezept ist sehr einfach zubereitet.

Nudelpfanne Asia Style

31 Bewertungen

Eine gesunde Nudelpfanne Asia Style mit Sojabohnensprossen ist für jeden Asia-Fan ein Genuss. Ein tolles Pfannengericht zum Ausprobieren!

Pikanter Fisch

34 Bewertungen

Bei diesem Rezept für pikanten Fisch werden Dorschfilets verwendet, die mit Apfel-, Zwiebel- und Knoblauchstücken gedünstet werden.

Mangold mit Rosinen und Pinienkernen

15 Bewertungen

Dieses edle und gesunde Rezept für Mangold mit Rosinen und Pinienkernen lässt jedes Feinkostherz höher schlagen.

Grünkern-Chia-Buletten

18 Bewertungen

Dank vollwertiger Rezeptur liefern die Grünkern-Chia-Buletten zahlreiche Nährstoffe. Das Rezept ist insbesondere ballaststoffreich.

Gebackene Lupinenkerne

9 Bewertungen

Das Rezept für gebackene Lupinenkerne ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einem gesunden Knabbersnack sind.

Vegane Pho Brühe

20 Bewertungen

Die vietnamesischen Pho-Nudelsuppen sind weltberühmt. Ihr Herz liegt in der geschmackvollen Brühe, die mit diesem veganen Rezept perfekt gelingt.