Gesunde Rezepte - Cholesterinarm (100 Rezepte)

Haferflockenbrei

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Der leckere Haferflockenbrei ist vegan, nach diesem Rezept schnell zubereitet und mit frischen Beeren oder Früchten ein Senkrechtstarter in den Tag.

Rote Bete Suppe

13 Bewertungen

Dieses Rezept für Rote Bete Suppe ist ideal für kalte Wintertage. Es ist leicht zuzubereiten und steckt voller gesunder Nährstoffe.

Thunfisch in Tomatensauce

5 Bewertungen

Sizilianer wisen am besten, wie ein köstlicher Thunfisch in Tomatensauce zubereitet wird. Er ist etwas Besonderes, aber das Rezept haben sie verraten.

Avocado-Süßkartoffel-Salat

2 Bewertungen

Dieses Rezept sorgt dafür, dass der Avocado-Süßkartoffel-Salat besonders delikat wird. Es lohnt sich, diese gesunde Kombination gleich auszuprobieren.

Couscous mit Orange und Mandeln

1 Bewertung

Eine fruchtige Variante für Couscous verspricht das Rezept für Couscous mit Orange und Mandeln.

Gemüse-Nudelsuppe

9 Bewertungen

Eine frisch gekochte Gemüse-Nudelsuppe ist leicht und gesund. Selbst Kinder essen so ihr Gemüse gern und das Rezept dafür ist schnell gemacht.

Gebackene Bananen-Himbeer-Oats

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Leckere Oats dürfen auf dem Speiseplan einer gesunden Ernährung nicht fehlen. In diesem Rezept kommen die leckeren Flocken in den Backofen.

Energiebällchen mit Paranuss

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Den gesunden Energiekick für zwischendurch holt man sich mit diesen leckeren Energiebällchen mit Paranuss. Einfach in der Zubereitung und hervorragend im Geschmack zeichnet dieses Rezept aus.