Gesunde Rezepte - Deutschland, Fettarm (48 Rezepte)

Gemüsesuppe mit Perlgraupen

Gemüsesuppe mit Perlgraupen

6 Bewertungen

Gesund und vegan ist die Gemüsesuppe mit Perlgraupen. Eine Rezept - Idee, wenn es vor der Türe stürmt und schneit.

Rote Bete Suppe

Rote Bete Suppe

13 Bewertungen

Dieses Rezept für Rote Bete Suppe ist ideal für kalte Wintertage. Es ist leicht zuzubereiten und steckt voller gesunder Nährstoffe.

Rettichsalat mit Gurke

Rettichsalat mit Gurke

13 Bewertungen

An heißen Tagen ist die Lust auf etwas Frisches groß. Hier kommt unser schnelles Rezept für einen knackigen Rettichsalat mit Gurke ins Spiel.

Kaltschale mit Himbeeren

Kaltschale mit Himbeeren

10 Bewertungen

Diese Kaltschale mit Himbeeren schmeckt vor allem an heißen Sommertagen. Hier das gesunde Rezept für ein Dessert, Frühstück oder Picknick.

Steinbutt mit Algen-Orangen-Salat

Steinbutt mit Algen-Orangen-Salat

9 Bewertungen

Erfrischend und saftig schmeckt der Steinbutt mit Algen-Orangen-Salat - hier das Rezept.

Blaubeer-Dessert

Blaubeer-Dessert

3 Bewertungen

Nicht nur ein Gaumenschmaus, sondern auch ein Augenschmaus ist das Blaubeer-Dessert. Das Rezept steht für gesunde Ernährung.

Kürbis mit Wildreis und roten Zwiebeln

Kürbis mit Wildreis und roten Zwiebeln

2 Bewertungen

Herbstzeit ist Kürbiszeit und dieses Rezept für leckeren Kürbis mit Wildreis und roten Zwiebeln ist vollwertig, fettarm und sehr gesund.

Beerenaufstrich

Beerenaufstrich

2 Bewertungen

Der Beerenaufstrich wird mit Tiefkühlfrüchten zubereitet und schmeckt somit das ganze Jahr. Ein fruchtiges Rezept für das Morgenbrötchen.

Mangoldsalat

Mangoldsalat

0 Bewertung

Gesund und fettarm ist der Mangoldsalat, ein herrliches Rezept für ein Partybuffet. Idealerweise sehr junge Blätter verwenden.

Leichte vegane Kürbissuppe

Leichte vegane Kürbissuppe

4 Bewertungen

Diese Kürbissuppe hat es geschmacklich in sich! Rein pflanzlich zubereitet ist das Rezept eine Wohltat für Körper und Geist.