Gesunde Rezepte - Deutschland (405 Rezepte)

Kürbis mit Wildreis und roten Zwiebeln

2 Bewertungen

Herbstzeit ist Kürbiszeit und dieses Rezept für leckeren Kürbis mit Wildreis und roten Zwiebeln ist vollwertig, fettarm und sehr gesund.

Cremige Sauerampfer-Suppe

1 Bewertung

Gesundes schnell und lecker zubereitet: Dieses Rezept zeigt, wie man eine cremig-milde Suppe aus Sauerampfer in einfachen Schritten herstellen kann.

Frikassee mit Brokkoli

9 Bewertungen

Das Rezept für das Frikassee mit Brokkoli bietet ein tolles Aroma und kommt ganz ohne Beilage aus. Es schmeckt auch Kinder gut.

Tomaten-Zucchini-Pfanne

0 Bewertung

Wer gesunde Gemüsegerichte mag, der wird auch die Tomaten-Zucchini-Pfanne lieben. Das Rezept ist einfach, aber das Ergebnis sehr schmackhaft.

Kohlrabisalat mit Apfel

15 Bewertungen

Diese erfrischende Kohlrabisalat mit Apfel passt als Beilage zu Fleischgerichten, kann aber auch als Snack oder leichtes Abendbrot serviert werden.

Rettichquark mit Senf

6 Bewertungen

Dieser leckere Rettichquark mit Senf ist als Brotaufstrich oder als Dip verwendbar. Das Rezept verfeinert ihn mit Ricotta und frischer Limette.

Mangoldsalat

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Gesund und fettarm ist der Mangoldsalat, ein herrliches Rezept für ein Partybuffet. Idealerweise sehr junge Blätter verwenden.

Vollkornbrot mit Nüssen

12 Bewertungen

Ein wundervolles, gesundes Vollkornbrot mit Nüssen gelingt mit diesem Rezept, das sehr empfehlenswert ist.

Beerenaufstrich

2 Bewertungen

Der Beerenaufstrich wird mit Tiefkühlfrüchten zubereitet und schmeckt somit das ganze Jahr. Ein fruchtiges Rezept für das Morgenbrötchen.

Gefüllte Paprikaschoten mit Reis

5 Bewertungen

Gefüllte Paprikaschoten mit Reis sind gesund und einfach zuzubereiten. Das Rezept mischt außerdem frische Zutaten und Schafskäse unter die Füllung.