Der Klebreis mit Soja schmeckt süß-würzig durch die Pandanblätter. Ein beliebtes Rezept aus der indonesischen Küche.
Das Rezept für den Kornspitz mit Gemüsefrischkäse und Ei ist ein toller Pausensnack oder super als leichtes Abendbrot und schmeckt auch Kindern.
Wer knackige Sojasprossen mag, kann mit diesem leckeren Auflauf so richtig genießen. Die Zubereitung gelingt ganz einfach in der Mikrowelle.
Ohne große Mühe wird ein leckerer Einfacher Fenchelauflauf zubereitet. Das unkomplizierte Rezept sollte jedem gelingen.
Das Rezept für die Getreide-Pizza ist leicht zuzubereiten und eine gesunde Alternative zum Hefeteig.
Dieses Rezept ist für Kinder ab dem 6. Monat geeignet. Der Dinkelgrießbrei mit Pflaumen sättigt sehr gut.
Dieser Heringssalat ist nicht nur für seine Farbe berühmt! Dank des intuitiven Rezepts entsteht zugleich ein toller, charakteristischer Geschmack.
Hier ein winterliches sowie gesundes Rezept für Sellerieaufstrich mit Nüssen - perfekt für die Brotzeit.
Dieser schnelle Dinkelbrei wird mit gefriergetrockneten Himbeeren zubereitet. Das Rezept ist daher fix gemacht, absolut gesund und lecker.
Das Rezept für die Gemüseküchlein ist ein toller Snack oder perfekt für das Picknick oder die Arbeit und es lässt sich schnell zubereiten.
