Gesunde Rezepte - Fettarm, Kalorienarm (25 Rezepte)

Ratatouille aus dem Dampfgarer

1.345 Bewertungen

Für ein tolles Geschmackserlebnis, welches zudem noch abwechslungsreich, mineral- und vitaminhaltig ist, sorgt das Rezept für Ratatouille aus dem Dampfgarer.

Gedämpfte Hähnchenbrust mit Gemüse und Senfsauce

929 Bewertungen

Ein abwechslungsreiches und kalorienarmes Rezept aus dem Dampfgarer ist gedämpfte Hähnchenbrust mit Gemüse und Senfsauce.

Kartoffelgulasch

219 Bewertungen

Preiswert und gesund ist das Kartoffelgulasch. Das Rezept kann nach Belieben mit Wurstscheibchen "aufgemotzt" werden.

Pikanter Butternutkürbis aus dem Ofen

104 Bewertungen

Dieser pikante Butternutkürbis aus dem Ofen ist gesund, lecker und kommt mit nur wenigen Zutaten aus. Zudem ist das Rezept dafür einfach und schnell.

Kabeljau mit Champignons

103 Bewertungen

Dieses Fisch-Rezept kommt sicher gut an, denn der Kabeljau mit Champignons ist leicht zuzubereiten, sehr schmackhaft und er passt gut in eine bewusste Ernährungsweise.

Tomaten mit Spinat gefüllt

102 Bewertungen

Tomaten mit Spinat gefüllt sind superschnell zubereitet und können als Beilage, Vorspeise oder Snack serviert werden. Ein tolles Rezept.

Sauerkrautsalat

48 Bewertungen

Weil er soviel Gesundes zu bieten hat, ist der leckere Sauerkrautsalat perfekt für die kalten Jahreszeit. Ein Rezept aus der gesunden Kochecke.

Brokkolisuppe mit Quark

101 Bewertungen

Diese Brokkolisuppe mit Quark ist der perfekte Fitmacher. Das Rezept passt prima in einen gesunden Ernährungsplan und ist schnell zuzubereiten.

Curryreis mit Früchten

57 Bewertungen

Curry sowie Ananas und Banane verleihen diesem Rezept für Curryreis mit Früchten ein besonderes Aroma. Ein abwechslungsreiches Rezept.

Gemüsenudeln

45 Bewertungen

Die Gemüsenudeln sind ein gesundes, saftiges Nudelgericht das schmeckt. Ein tolles Rezept für alle Tage.