Gesunde Rezepte - Frühling (108 Rezepte)

Brennnesselgemüse

Brennnesselgemüse

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Die Brennnessel ist ein Heilkraut und kann manches Problemchen lösen. Hier das Rezept für ein gesundes und schmackhaftes Brennnesselgemüse.

Hummus mit Bärlauch

Hummus mit Bärlauch

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Der Hummus mit Bärlauch steckt voller Eiweiß, sättigender Ballaststoffe und Eisen zusammen mit Vitamin C. Dieses Rezept ist schmackhaft und gesund.

Rohkost Spargel-Suppe

Rohkost Spargel-Suppe

10 Bewertungen

Ein wunderbar einfaches Rezept für eine cremige Rohkost Spargel-Suppe gibt es hier - passend zur alljährlichen Spargelsaison.

Brennnesselmus

Brennnesselmus

9 Bewertungen

Die Brennnessel gilt als Heilkraut und verfügt über wertvolle Inhaltsstoffe. Mit dem Rezept gelingt ein schmackhaftes Brennnesselmus.

Brennnesselcremesuppe mit Kokosmilch

Brennnesselcremesuppe mit Kokosmilch

5 Bewertungen

Ein einfaches Rezept für herrlich grüne und vitaminreiche Brennnesselcremesuppe mit Kokosmilch, deren Geschmack an zarten Spinat erinnert.

Brennnesselcremesuppe mit Sahne

Brennnesselcremesuppe mit Sahne

3 Bewertungen

Aus der gesunden Brennnessel, die Mineralien und Vitamine enthält, zaubert dieses raffinierte Rezept eine wunderbare Brennnesselcremesuppe mit Sahne.

Spargelcremesuppe

Spargelcremesuppe

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Das Rezept für die Spargelcremsuppe ist ein leckerer Klassiker zur Spargelzeit. Ob als Vorspeise oder Hauptgericht - die Suppe kommt gut an.

Wiesenkräuter-Smoothie

Wiesenkräuter-Smoothie

12 Bewertungen

Alle Lebensgeister weckt dieser köstliche Wiesenkräuter-Smoothie und ist somit ideal für die Frühjahrszeit. Hier das einfache Rezept.

Grüner Spargel gebraten

Grüner Spargel gebraten

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Grüner Spargel gebraten kann sowohl als Beilage als auch als leichtes Hauptgericht serviert werden und ist mit diesem Rezept einfach zubereitet.

Erdbeeren mit grünem Spargel

Erdbeeren mit grünem Spargel

1 Bewertung

Das Rezept für die Erdbeeren mit grünem Spargel ist eine leckere Alternative zum Salat oder einfach als leichtes Mittagessen.