Gesunde Rezepte - Frühstück, Fettarm (17 Rezepte)

Haferschleim

Haferschleim

5.730 Bewertungen

Haferschleim ist ein echter Klassiker, der nicht nur leicht verdaulich, sondern auch unglaublich vielseitig ist. Das Rezept spendet Energie und sorgt für einen genussvollen Start in den Tag.

Chia-Pudding mit Wasser

Chia-Pudding mit Wasser

277 Bewertungen

Das perfekte Overnight Oats-Rezept ist dieser Chia-Pudding mit Wasser. Am nächsten Morgen muss nur noch ein leckeres Topping zubereitet werden.

Chia-Pudding mit Quark

Chia-Pudding mit Quark

122 Bewertungen

Dieser Chia-Pudding mit Quark und leckerem Topping ist das perfekte Frühstücksrezept. Je nach Saison kann das Topping immer wieder verändert werden.

Haferflockendrink

Haferflockendrink

92 Bewertungen

Lecker und sättigend ist dieser Haferflockendrink, der immer dann schmeckt, wenn der Energiehaushalt aufgetankt werden muss. Das Rezept dafür ist ganz einfach und sehr gesund.

Porridge mit Joghurt

Porridge mit Joghurt

91 Bewertungen

Ein klassisches Porridge ist ein normaler Haferbrei und sorgt bereits am Morgen für einen gesunden Genuss.

Hafergrütze mit Bananen

Hafergrütze mit Bananen

73 Bewertungen

Mit der leckeren Hafergrütze mit Bananen ist ein gesunder Start in den Tag garantiert. Ein einfaches und veganes Frühstücks - Rezept.

Mango-Kokos-Müsli

Mango-Kokos-Müsli

49 Bewertungen

Gesund und lecker ist dieses Mango-Kokos-Müsli. Das perfekte Rezept für einen guten Start in den Tag!

Chia-Pudding mit Hafermilch

Chia-Pudding mit Hafermilch

7 Bewertungen

Der tolle Chia-Pudding mit Hafermilch sieht nicht nur aus wie eine Kiwi, er schmeckt auch so. Das Rezept kann bereits am Vorabend zubereitet werden.

Veganes Frühstück mit Joghurt und Erdbeeren

Veganes Frühstück mit Joghurt und Erdbeeren

12 Bewertungen

Dieses vegane Frühstück mit Joghurt und Erdbeeren ist sehr schnell und leicht zubereitet. Das Rezept ist absolut gelingsicher.

Quinoa-Porridge

Quinoa-Porridge

13 Bewertungen

Mit dem Rezept für Quinoa-Porridge liegt man im Trend. Verfeinert mit ein paar frischen Früchten erhält man ein ausgewogenes und gesundes Frühstück.

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