Gesunde Rezepte - Frühstück (331 Rezepte)

Chia-Pudding mit Blaubeeren

17 Bewertungen

Fruchtig lecker und ideal zum Frühstück ist dieses Rezept für Chia-Pudding mit Blaubeeren.

Veganer Linsenaufstrich mit Avocado

26 Bewertungen

Dieser leckere Aufstrich ist ein tolles Basisrezept für die vegane und vegetarische Küche. Die Zutaten sind basisch und gesund.

Toast mit Ei und Quark

34 Bewertungen

Das Rezept für den Toast mit Ei und Quark ist ein eiweißreiches Frühstück und somit auch gut für die Figur.

Smoothie-Bowl mit Beeren

24 Bewertungen

Egal, ob zum Frühstück oder als Snack - diese Smoothie-Bowl mit Beeren schmeckt nicht nur gut, sondern liefert auch viele gesunde Nährstoffe.

Ananas-Protein-Becher

34 Bewertungen

Mit diesem Rezept für unseren Ananas-Protein-Becher ist ein guter Start in den Tag oder neue Energie nach sportlicher Aktivität gewährleistet.

Schnelles Dinkelvollkornbrot

22 Bewertungen

Dieses schnelle Rezept lässt sich unkompliziert und leicht selbst zubereiten. Das Dinkelvollkornbrot hält lange satt, schmeckt gut und saftig.

Haferflocken-Joghurt mit Mandelmilch

8 Bewertungen

Mit diesem Rezept für den Haferflocken-Joghurt mit Mandelmilch lässt sich ein leichtes, sättigendes und gesundes Frühstück zubereiten. Er ist auch als Snack nach dem Sport geeignet.

Tofu-Rührei

25 Bewertungen

Durch Mineralwasser und Mandelmus bleibt der angebratene Tofu geschmeidig. Mit diesem Tof-Rührei-Rezeptr gelingt ein leckeres, veganes Gericht.

Gesundes Singlefrühstück

31 Bewertungen

Dieses leckere Frühstücksrezept eignet sich perfekt für jeden Singlehaushalt. Es lässt sich auch prima am Vorabend zubereiten.

Buchweizengrütze

10 Bewertungen

Das Rezept für die Buchweizengrütze mit Mandelmilch, Bananen, saftigen Aprikosen und knackigen Mandeln eignet sich optimal als warmes Frühstück.