Gesunde Rezepte - Frühstück (329 Rezepte)

Karotten-Apfel-Müsli

14 Bewertungen

Nach dem fruchtig leckeren Karotten-Apfel-Müsli ist man gestärkt für den Tag. Die Zubereitung ist bei diesem Rezept schnell zwischendurch gemacht.

Haferflocken-Joghurt mit Mandelmilch

8 Bewertungen

Mit diesem Rezept für den Haferflocken-Joghurt mit Mandelmilch lässt sich ein leichtes, sättigendes und gesundes Frühstück zubereiten. Er ist auch als Snack nach dem Sport geeignet.

Açai-Bowl

18 Bewertungen

Als Superfood ist die Açai-Beere in aller Munde. Die aus Brasilien stammende Frucht ist in pulverisierter Form Bestandteil dieses Rezepts für eine Açai-Bowl.

Rührei mit Spinat

26 Bewertungen

Dieses leckere Rezept für Rührei mit Spinat wird mit Zwiebeln und Paprika angereichert und schmeckt einfach gut.

Fruchtiges Chia-Karamell-Müsli

14 Bewertungen

Das fruchtige Chia-Karamell-Müsli sorgt für einen köstlichen Start in den Tag. Dank Haferflocken und Obst liefert das Rezept zahlreiche Nährstoffe.

Proteinkick mit Walnüssen

17 Bewertungen

Ein proteinreiches Frühstück hilft dem Körper Heißhungerattacken zu vermeiden und macht lange satt. Hier ein Rezept für Proteinkick mit Walnüssen.

Heidelbeer-Banane-Overnight Oats

13 Bewertungen

Schon am Abend ist die Vorfreude auf die köstlichen Heidelbeer-Banane-Overnight Oats zum Frühstück groß. Der Aufwand für das Rezept dagegen ist klein.

Apfel-Himbeer-Müsli

11 Bewertungen

Dieses nährstoffreiche Rezept eignet sich ideal für einen leckeren Start in den Tag. Das Apfel-Himbeer-Müsli kann auch als Snack serviert werden.

Dinkelwaffeln mit Joghurt

0 Bewertung

Ein super Rezept für leckere und gesunde Dinkelwaffeln mit Joghurt, die von innen besonders fluffig werden.

Chia-Pudding mit Hafermilch

7 Bewertungen

Der tolle Chia-Pudding mit Hafermilch sieht nicht nur aus wie eine Kiwi, er schmeckt auch so. Das Rezept kann bereits am Vorabend zubereitet werden.