Fünf Portionen Obst und Gemüse soll man am Tag essen. Warum den Tag dann nicht gleich damit beginnen? Hier das Rezept für einen grünen Smoothie.
Für einen guten Start in den Tag sorgt das Rezept mit einer Kombination aus Spinat, frischen Haferflocken und Obst.
Mit diesem Rezept ist ein leckeres, bekömmliches und gesundes Frühstück garantiert. Zudem ist das Rezept vegan und somit umweltfreundlich.
Das Rezept für den Haferbrei mit Papaya und Orange eignet sich als tolles Frühstück, das gleich gute Laune macht und gut sättigt.
Das Rezept für den Leinsamenpudding ist ein toller Snack oder ideal als Frühstück, da der Pudding gut sättigt. Dabei wird er am Vorabend zubereitet.
Dieser erfrischende Karotten-Frucht-Drink ist ein Genuss und mit unserem Rezept schnell zubereitet. Er schmeckt bereits zum Frühstück oder als kleine Belohnung auch zwischendurch.
Lust auf eine Alternative zu Milch? Der Rohkost Haferdrink stellt einen gesunden Drink für die ganze Familie dar.
Baked Oatmeal stecken voller Energie, sind nährstoffreich und gesund. Das Rezept für ein abwechslungsreiches Frühstück.
Der Rohkost Birnen-Pflaumen-Shake ist ein schmackhaftes und sättigendes Frühstück, schmeckt auch als Zwischenmahlzeit sehr lecker.
Ein leckeres Müsli aus Haferflocken, Honig, Apfel, Orange, Bananen und Beeren bekommen Sie mit diesem Rezept.
