Gesunde Rezepte - Grundrezepte, Vegan (91 Rezepte)

Kräutersauce süß-sauer

4 Bewertungen

Diese süß-saure Kräutersauce ist besonders aromatisch und ist ein toller Allrounder, da sie zu Fisch, Fleisch als auch Gemüse gleichermaßen schmeckt.

Rote Grütze mit veganer Vanillesauce

1 Bewertung

Rote Grütze ist ein allseits beliebter Klassiker aus Großmutters Zeiten. Dieses Rezept ist vegan, zuckerfrei und himmlisch lecker!

Müslimischung mit 5 Getreidesorten, Rosinen und Zimt

2 Bewertungen

Dieses Müsli mit 5 Getreidesorten ist sehr schnell gemacht. Das Rezept lässt sich prima auf Vorrat zubereiten.

Veganes Rührei

2 Bewertungen

Rührei geht nur mit tierischen Produkten? Falsch gedacht. Dieses vegane Rührei steht dem Original in nichts nach!

Möhrenpüree mit Nüssen

8 Bewertungen

Das Möhrenpüree mit Nüssen ist eine leckere Beilage, die beispielsweise gut zu kurzgebratene Fleisch passt. Hier ist das schnelle Rezept dafür.

Gesunde Blaubeermuffins ohne Zucker

3 Bewertungen

Diese gesunden Blaubeermuffins sind nicht nur zuckerfrei, sondern auch noch sehr lecker. Das Rezept ist ganz schnell und unkompliziert gemacht.

Selbstgemachte Hafermilch

6 Bewertungen

Ideal für eine vegane Ernährung ist diese selbstgemachte Hafermilch, die mit diesem Rezept ohne viel Aufwand und mit nur wenigen Zutaten gelingt.

Basisches Studentenfutter

3 Bewertungen

Studentenfutter lässt sich kinderleicht selbst herstellen. Durch das Fehlen von Erdnüssen ist das Rezept basisch und sehr gesund.

Veganer Lachs

9 Bewertungen

Dieses Rezept für den veganen Lachs zeigt die einfache Zubereitung einer leckeren Alternative aus Wassermelone und einer würzigen Marinade.

Rohkost Cashew-Kefir

0 Bewertung

Der Rohkost Cashew-Kefir ist eine milchfreie Alternative und schmeckt besonders frisch sehr lecker.