Gesunde Rezepte - schnelle Rezepte, Blumenkohl (11 Rezepte)

Pasta mit Blumenkohl-Bolognese

275 Bewertungen

Dieses Rezept bereitet mit der Pasta mit Blumenkohl-Bolognese eine vegane Variante des italienischen Klassikers zu und sie schmeckt großartig.

Blumenkohl-Curry mit Reis

120 Bewertungen

Herrlich cremig und würzig schmeckt dieses schnelle Blumenkohl-Curry mit Reis. Ein Rezept für wahres Soul-Food, das von innen wunderbar wärmt.

Blumenkohl mit Senfsauce

74 Bewertungen

Dieses leckere und gesunde Rezept lässt sich innerhalb von nur 15 Minuten zubereiten. Zudem ist es vegan, regional und somit umweltfreundlich.

Low-Carb Blumenkohlsuppe

63 Bewertungen

Diese gesunde Low-Carb Blumenkohlsuppe ist cremig und voller Geschmack, denn nach diesem Rezept werden die Röschen zuerst im Ofen gebacken, wodurch die Suppe ein feines Röstaroma erhält.

Würziger Ofen-Blumenkohl

36 Bewertungen

Würziger Ofen-Blumenkohl schmeckt super und eignet sich hervorragend als Snack. Die Zubereitung des Rezepts ist einfach und der Backofen sorgt für leckere Röstaromen.

Blumenkohlreis mit Ei

57 Bewertungen

Dieser leckere Blumenkohlreis mit Ei ist für den kleinen Hunger perfekt, denn das Rezept dafür ist einfach sowie schnell zubereitet, gesund und kalorienarm.

Blumenkohlbratlinge mit Kartoffeln

42 Bewertungen

Lecker und sättigend sind diese vegetarischen Blumenkohlbratlinge mit Kartoffeln. Das Rezept eignet sich prima als schnelles und gesundes Mittagessen.