Gesunde Rezepte - Vegan, Aufstrich (85 Rezepte)

Vegane Gemüsepaste

7 Bewertungen

Mit nur wenigen Zutaten gelingt mit diesem Rezept eine vegane Gemüsepaste, die zu vielen Gelegenheiten serviert werden kann.

Baba Ganoush

1 Bewertung

Baba Ganoush ist ein sehr leckerer und einfacher Dip - perfekt als Beilage für Pitas, Gemüsesticks, Falafel oder Tabouleh.

Rohkostmarmelade mit Erdbeeren und Vanille

10 Bewertungen

Diese tolle Rohkostmarmelade mit Erdbeeren und Vanille ist super einfach in der Zubereitung, dabei schmeckt das zuckerfreie Rezept allen gut.

Roher Obstaufstrich

6 Bewertungen

Dieser leckere, rohe Obstaufstrich ist super schnell sowie einfach zubereitet. Das Rezept ist vegan und variabel.

Bohnencreme mit Kapern

3 Bewertungen

Ob als Dip oder als Aufstrich - Mit diesem einfach zubereiteten Bohnencreme mit Kapern kommt garantiert Abwechslung auf den Esstisch.

Auberginenaufstrich

16 Bewertungen

Der geschmackvolle Auberginenaufstrich passt auf jedes Partybuffet. Ein tolles Rezept - besonders für Gäste, die Veganer sind.

Auberginendip

6 Bewertungen

Auberginendip ist sehr beliebt, passt zu vielen Gelegenheiten und ist mit diesem Rezept einfach in der Zubereitung.

Veganer Aufstrich mit roter Bete

13 Bewertungen

Dieser veganer Aufstrich mit roter Bete ist gesund und schmeckt lecker. Das Rezept ist einfach und schnell gemacht.

Pflanzliche Kräuterbutter mit Gartenkräutern

2 Bewertungen

Diese Pflanzliche Kräuterbutter mit frischen Gartenkräutern ist eine tolle Alternative zu klassischer Kräuterbutter. Das Rezept ist schnell gemacht.

Beerenaufstrich

2 Bewertungen

Der Beerenaufstrich wird mit Tiefkühlfrüchten zubereitet und schmeckt somit das ganze Jahr. Ein fruchtiges Rezept für das Morgenbrötchen.