Omas Blumenkohlsalat

Das Rezept für Omas Blumenkohlsalat ist ein leichtes Gericht, das schnell zubereitet ist und auch sehr gut mit Baguette schmeckt.

Omas Blumenkohlsalat Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 5,0 (4 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

350 g Tomaten
1 EL Kapern

Zutaten für den Blumenkohl

2 l Wasser
1 EL Salz
1.3 kg Blumenkohl

Zutaten für das Dressing

6 EL Rapsöl
1 EL Mayonnaise
1 TL Senf, mittelscharf
3 EL Kaffesahne
1 EL Kapernflüssigkeit
1 EL Kapern

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für Omas Blumenkohlsalat Wasser mit Salz in einem Topf zum Kochen bringen.
  2. Währenddessen den Blumenkohl putzen und in Röschen teilen; die Tomaten waschen, putzen, achteln sowie die Petersilie abbrausen, trocken schütteln - die Blätter von den Stängeln zupfen.
  3. Nun den Blumenkohl für 4 Minuten in das Kochwasser geben.
  4. In der Zwischenzeit Öl mit Mayonnaise, Kaffeesahne, Senf und Kapernflüssigkeit mit dem Schneebesen gut verquirlen.
  5. Danach die Kapern fein hacken, unter das Dressing mischen und dieses mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Im nächsten Schritt den fertigen Blumenkohl in ein Sieb schütten, mit kaltem Wasser abbrausen.
  7. Zum Schluss den Blumenkohl auf einem großen Teller anrichten, die Tomaten sowie Petersilienblätter darauf verteilen; danach das Dressing über den Blumenkohl geben - die Kapern darauf verstreuen.

Nährwert pro Portion

kcal
291
Fett
21,20 g
Eiweiß
9,56 g
Kohlenhydrate
11,04 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Einfacher Rotkrautsalat

EINFACHER ROTKRAUTSALAT

Dieser einfache Rotkrautsalat schmeckt sowohl als Beilage aber auch als Solist. Dieses Rezept benötigt für die Zubereitung nur wenige Zutaten.

Nacho-Salat

NACHO-SALAT

Dieser mexikanische Nacho-Salat darf auf keiner Party fehlen. Dieser wird mit Hackfleisch, Mais, Bohnen, Käse und natürlich Nachos zubereitet.

Möhrensalat mit Apfel

MÖHRENSALAT MIT APFEL

Der Möhrensalat mit Apfel ist eine wahre Vitaminbombe. Besonders in der kalten Jahreszeit versorgt uns dieses Rezept mit frischen, gesunden Zutaten.

Blumenkohlsalat

BLUMENKOHLSALAT

Wer Blumenkohl langweilig findet, hat dieses Rezept für einen schmackhaften Blumenkohlsalat bestimmt noch nicht probiert.

Gurkensalat mit Sahne

GURKENSALAT MIT SAHNE

Ein leckerer Gurkensalat mit Sahne schmeckt als Beilage einfach köstlich und ist nach diesem einfachem Rezept schnell und unkompliziert zuzubereiten.

Gurkensalat

GURKENSALAT

Hier ein einfaches Rezept für einen leckeren Gurkensalat in Essig-Joghurt-Sauce. Eine schmackhafte Beilage für viele Gerichte.

User Kommentare