Blaubeer Pancakes ohne Ei

Kein Ei im Haus? - Dieses tolle Rezept hilft weiter und zaubert schnell köstliche Blaubeer Pancakes ohne Ei auf den Tisch.

Blaubeer Pancakes ohne Ei Foto manyakotic / Depositphotos

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Zutaten für 9 Portionen

4 TL Sonnenblumenöl
135 g Blaubeeren

Zutaten für den Pancake-Teig

300 g Mehl, weiß, Type 405
250 ml Milch
150 ml Mineralwasser
1 Prise Salz
35 g Zucker
2 Stk Vanillezucker-Tütchen
0.33 TL Backsoda/Natron

Zeit

35 min. Gesamtzeit 35 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Hierfür das Mehl kurz mit Natron vermischen, dann mit Zucker, Vanillezucker und Salz in einer Schüssel vermischen.
  2. Nachfolgend alles mit Milch und Mineralwasser zu einem leicht dickflüssigen Teig verrühren und wenige Minuten rasten lassen.
  3. Dann eine kleine Pfanne mit Öl erhitzen (optimal ist eine Pfanne in Spiegeleigröße) und den Boden gut mit Teig befüllen.
  4. Anschließend 1 Esslöffel Blaubeeren auf dem Teig verteilen und die untere Seite goldbraun werden lassen, dann den Pancake beherzt umwenden und diese Seite auch wunschgemäß anbräunen.
  5. Vor dem jeweiligen Ausbacken ab und zu nochmal frisches Öl in die Pfanne geben.
  6. Letztendlich die Blaubeer Pancakes ohne Ei frisch aus der Pfanne servieren.

Tipps zum Rezept

Mit Honig oder Ahornsirup beträufelt servieren.

Die Stückzahl der Pancakes können aufgrund der verschiedenen Pfannengrößen stark variieren.

Nährwert pro Portion

kcal
167
Fett
3,03 g
Eiweiß
4,33 g
Kohlenhydrate
30,98 g
Detaillierte Nährwertinfos

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