Bunter Salat

Das schnelle Rezept für bunten Salat ist einfach und vereint intensive Gemüse- und Fruchtaromen.

Bunter Salat Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 4,6 (7 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

450 g Endiviensalat
150 g Dijonsenfkäse (oder anderer Schnittkäse)
2 Stk Äpfel
2 Stk Möhren
20 Bl Basilikum

Zutaten für das Dressing

2 EL Weißweinessig
1 Prise Paprikapulver, edelsüß
2 EL Walnussöl, kaltgepresst
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
1 EL Petersilie, glatt, gehackt
2 EL Walnusskerne, gehackt

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst die einzelnen Endivienblätter unter fließendem Wasser waschen und im Anschluss in feine Streifen schneiden.
  2. Die Äpfel waschen, entkernen und in feine Würfel schneiden. Den Käse in kleine Würfel schneiden.
  3. Möhren schälen, waschen und in Scheiben schneiden oder hobeln. Basilikum waschen, trocken schütteln und fein hacken.
  4. Jetzt Endivienstreifen, Apfelstücke, Käsewürfel sowie Möhrenscheiben in einer Schüssel mit Basilikum mischen.
  5. Für das Dressing Weißweinessig mit den Walnusskernen sowie dem Walnussöl vermischen, mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen sowie mit der Petersilie verfeinern.
  6. Zuletzt den Salat auf Tellern anrichten, mit dem Dressing beträufeln und den bunten Salat servieren.

Tipps zum Rezept

Um die Bitternote des Endiviensalats zu mildern, die Blätter vor der Zubereitung kurz in lauwarmes Wasser einlegen. Dadurch verliert der Salat etwas von seinem herben Geschmack.

Nährwert pro Portion

kcal
239
Fett
13,59 g
Eiweiß
16,51 g
Kohlenhydrate
13,01 g
Detaillierte Nährwertinfos

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