Gebackene Bananen

Viele kennen die gebackenen Bananen nur vom Chinarestaurant. Diese können mit diesem Rezept einfach selbst gemacht werden und schmecken himmlisch gut.

Gebackene Bananen Foto Gutekueche

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Zutaten für 4 Portionen

4 Stk Bananen
5 EL Öl
8 EL Honig

Zutaten für den Backteig

4 EL Mehl
2 Stk Eier
1 Prise Salz
1 Prise Backpulver
1 Schuss Wasser

Zeit

20 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für den Backteig zuerst das Mehl in eine Schüssel geben und mit dem Backpulver, den Eiern und dem Salz zu einem dickflüssigen Teig verrühren. Sollte der Teig zu fest sein, einfach etwas Wasser hinzufügen.
  2. Danach die Bananen schälen und in ca. 2-3 cm dicke Scheiben schneiden.
  3. Anschließend das Öl in einer Wok-Pfanne oder in einer normalen Pfanne erhitzen, die Bananenstücke portionsweise durch den Backteig ziehen und in dem heißen Öl für ca. 2 Minuten goldbraun frittieren.
  4. Dann die gebackenen Bananen auf Küchenpapier abtropfen lassen, mit Honig beträufeln und servieren.

Tipps zum Rezept

Vanilleeis schmeckt hervorragend dazu.

Mit rund 350 kcal pro 100 Gramm ist dieses chinesische Dessert eine richtige Kalorienbombe.

Nährwert pro Portion

kcal
631
Fett
34,85 g
Eiweiß
6,22 g
Kohlenhydrate
71,56 g
Detaillierte Nährwertinfos

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