Gemüse Rezepte - Tofu (50 Rezepte)

Süßkartoffeleintopf

8 Bewertungen

An einem kalten Wintertag schmeckt der Süßkartoffeleintopf mit Tofu besonders gut. Er ist gesund, sehr sättigend und das Rezept dafür ist einfach.

Tofu-Tomaten-Wok

9 Bewertungen

Der Tofu-Tomaten-Wok schmeckt herzhaft frisch und etwas süßlich. Ein einfaches, vegetarisches Rezept mit viel Gemüse.

Tofu Curry mit Mango und Kokos

9 Bewertungen

Sieht doch lecker aus, dieses Tofu Curry mit Mango und Kokos! Ein leichtes Rezept, das würzige und fruchtige Aromen bestens miteinander vereint.

Gemüse-Tofu-Pfanne

1 Bewertung

Die Zubereitung dieser leichten und gesunden Gemüse-Tofu-Pfanne ist schnell gemacht und das Rezept zeigt, wie einfach das geht.

Linsentopf mit Tofu

6 Bewertungen

Pikant und sehr deftig ist der Linsentopf mit Tofu, aber trotzdem ein wunderbares, veganes Rezept.

Tofu-Gemüse-Curry mit Reis

2 Bewertungen

Viel Eiweiß und reichlich Proteine sind in diesem nahrhaften Rezept für besonders schmackhaftes Tofu-Gemüse-Curry mit Reis enthalten.

Gemüsesuppe mit Süßkartoffeln und Tofuwürstchen

4 Bewertungen

Diese schmackhafte Suppe ist nicht nur lecker, sondern auch voller Vitamine. Das Rezept ist vegan, leicht bekömmlich und sättigend.

Japanische Miso-Suppe

7 Bewertungen

Ein wahrer Klassiker aus Japan ist die gesunde japanische Miso-Suppe. Das Rezept dafür liefert die Grundbasis und kann nach Belieben variiert werden.

Sommerrollen mit Tofu

1 Bewertung

Mit diesem Rezept sind die leckeren Sommerrollen mit Tofu zu jeder Zeit ein Hit. Nach kurzer Zeit hat man den Dreh zum Rollen raus.

Reisnudelsalat mit Tofu

0 Bewertung

Ein gesundes Rezept für Reisnudelsalat mit Tofu, das dem Körper reichlich Energie zuführt und dazu noch richtig lecker schmeckt.