Dieses Rezept sollte auf Wiedervorlage für den Zeitraum Januar-März genommen werden. Nur dann gibt es die gesunden Früchte für den Blutorangensalat.
Das Rezept für den Erdbeer-Quark lässt sich am Abend gut vorbereiten und ergibt ein sättigendes leichtes Frühstück.
Das Rezept für den gemischten Linsensalat ist eine tolle Alternative zu warmen Gerichten und ist gut sättigend.
Das Rezept für das Vollkornmüsli bietet den perfekten Start in den Tag und sättigt gut. Auch Kinder lieben es.
Das Rezept für den Blattsalat mit Joghurt-Senf-Dressing ist ein Klassiker, der zu allen Gerichten passt und bei keiner Mahlzeit fehlen sollte.
Das Rezept für Kräuter Dip ist eine gute Beilage - da wird jedes Essen ein Gedicht.
Mit diesem einfachen, aber raffinierten Rezept lässt sich ein leckerer Pak Choi Salat zubereiten, der eine leicht asiatische Note erhält.
Das Rezept für diesen Chinakohlsalat mit Möhren - ein schneller und gesunder Vitamin-Mix - gibt ihm mit den verwendeten Zutaten ein wenig Asia-Flair.
Diese erfrischende Kohlrabisalat mit Apfel passt als Beilage zu Fleischgerichten, kann aber auch als Snack oder leichtes Abendbrot serviert werden.
Probieren Sie dieses schöne Rezept für einen fruchtig-frischen Avocadosalat mit Rucola aus! Der Salat enthält viele Vitamine und gesunde Fette.
