Gesunde Rezepte - Nüsse, Kerne und Samen (125 Rezepte)

Vollkornmüsli

Vollkornmüsli

1 Bewertung

Das Rezept für das Vollkornmüsli bietet den perfekten Start in den Tag und sättigt gut. Auch Kinder lieben es.

Rohkost Haselnussdrink

Rohkost Haselnussdrink

14 Bewertungen

Lust auf ein schmackhaftes Getränk als kleiner Wohlfühl-Moment? Da ist der Rohkost Haselnussdrink genau das Richtige!

Mandeldrink

Mandeldrink

1 Bewertung

Dieser leckere Mandeldrink ist perfekt für Veganer und Tierfreunde als Alternative zu herkömmlicher Milch. Das zuckerfreie Rezept ist gesund & simpel.

Veganes Nuss-Zimt-Müsli

Veganes Nuss-Zimt-Müsli

3 Bewertungen

Wer sich ein nährstoffreiches und leckeres Rezept für den Morgen wünscht, liegt mit diesem veganen Nuss-Zimt-Müsli goldrichtig.

Joghurt-Granola

Joghurt-Granola

1 Bewertung

Das Rezept für die Joghurt-Granola mit frischen Früchten ist ein leichtes Frühstück, das gut sättigt und ein feines Aroma hat.

Erdnuss-Curry

Erdnuss-Curry

15 Bewertungen

Dieses Rezept für ein leckeres Erdnuss-Curry verspricht aromatischen sowie fettarmen Genuss.

Curry Erdnusssauce

Curry Erdnusssauce

2 Bewertungen

Diese Erdnusssauce, die den Geschmack von Curry, Erdnuss und Kokos vereint geht einfach und schnell: Das perfekte Single-Rezept.

Chia Eis mit Kiwi und Kokos

Chia Eis mit Kiwi und Kokos

1 Bewertung

Ein leckerer und gesunder Eis- Snack ist das Rezept für Chia Eis mit Kiwi und Kokos. Besonders im Sommer garantiert es eine leckere Abkühlung.

Rohkostkugeln mit Walnüssen und Aprikosen

Rohkostkugeln mit Walnüssen und Aprikosen

10 Bewertungen

Diese tollen Rohkostkugeln mit Walnüssen und Aprikosen sind nach diesem Rezept schnell und super einfach gemacht.

Mandelbasis für vegane Saucen

Mandelbasis für vegane Saucen

3 Bewertungen

Diese Mandelbasis für vegane Saucen ist ein tolles Grundrezept der veganen Küche. Die sämige Masse kann beliebig erweitert werden.