Gesunde Rezepte - Saucen & Dips (232 Rezepte)

Hummus

Hummus

6 Bewertungen

Dieser leckere Hummus ist ein leckerer Aufstrich, passt aber auch zu Wraps, Salaten Fladenbrot oder Reis. Ein vielseitiges und einfaches Rezept!

Vegane Tkemali

Vegane Tkemali

16 Bewertungen

Tkemali ist eine Spezialität aus Georgien. Das Rezept für die leckere Pflaumensauce ist einfach und super lecker!

Vegane Gurkensauce

Vegane Gurkensauce

13 Bewertungen

Diese vegane sowie cremige Gurkensauce ist im Nu zubereitet und kann sowohl warm als auch kalt serviert werden.

Schnelle vegane Tomatensoße

Schnelle vegane Tomatensoße

10 Bewertungen

Diese leckere und blitzschnelle Tomatensoße lässt sich kinderleicht zubereiten. Das Rezept ist vegan, zuckerfrei und gesund.

Guacamole Dip

Guacamole Dip

2 Bewertungen

Das Rezept für Guacamole Dip ist perfekt für alle Avocado Liebhaber. Er schmeckt wunderbar zu frischem Gemüse wie Möhren, Paprika und Gurke.

Paprikaaufstrich mit Cashewnüssen

Paprikaaufstrich mit Cashewnüssen

27 Bewertungen

Pflanzliche Aufstriche gibts nur gekauft? Falsch gedacht! Mit diesem Rezept lässt sich Paprikaaufstrich kinderleicht selbst zubereiten.

Heiße Schokosauce mit Kokos

Heiße Schokosauce mit Kokos

20 Bewertungen

Diese heiße Schokosauce mit Kokos ist nicht nur himmlisch lecker, sondern sogar noch zuckerfrei und vegan. Das Rezept benötigt nur 5 Minuten Zeit.

Möhren-Kardamom-Dip

Möhren-Kardamom-Dip

8 Bewertungen

Dieses Rezept für fruchtig-würzigen Möhren-Kardamom-Dip ist schnell und einfach in der Zubereitung und überzeugt durch unvergleichbaren Geschmack!

Grüne Avocadomayonnaise

Grüne Avocadomayonnaise

6 Bewertungen

Diese tolle, grüne Avocadomayonnaise ist eine herrliche Beilage zu Burgern, Kartoffeln und Nachos. Das Rezept ist blitzschnell gemacht.

Rote-Bete-Hummus

Rote-Bete-Hummus

20 Bewertungen

Als Dip oder Aufstrich ist dieser leckere, gesunde und durch die rote Farbe sehr appetitliche Rote-Bete-Hummus geeignet. Nachstehend das Rezept.