Kappesmeng

Kohl spielt in der saarländischen Küche eine große Rolle. Wie der Kappesmeng, der nach diesem Rezept schnell und einfach zubereitet wird.

Kappesmeng Foto GuteKueche.de

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Zutaten für 4 Portionen

1 Stk Weißkohl
1 Prise Salz
1 Stk Zwiebel, groß
120 g Dürrfleisch, durchwachsener Speck
1 EL Pflanzenöl
1 Prise Pfeffer, gemahlen
1 EL Butter

Zeit

45 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 25 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zunächst den Kohl von den äußeren, harten Blättern befreien. Dann in Viertel schneiden und dabei den Strunk entfernen.
  2. Salzwasser in einem großen Topf zum Kochen bringen und die Kohlviertel darin ca. 15 Minuten bissfest garen. In der Zwischenzeit das Dürrfleisch in kleine Würfel schneiden. Dann die Zwiebel abziehen und ebenfalls würfeln.
  3. Das Öl in einer kleinen Pfanne erhitzen und die Zwiebel- und Dürrfleischwürfel darin anrösten.
  4. Sobald der Kohl gar ist, aus dem Wasser heben und gut abtropfen lassen. Dann die Kohlviertel durch die grobe Scheibe des Fleischwolfs drehen oder mit einem schweren Messer grob hacken.
  5. Den gewolften oder gehackten Kohl in eine Schüssel geben und mit der Butter verrühren. Die Kohlmasse mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit den gerösteten Zwiebel- und Dürrfleischwürfeln vermischen und den fertigen Kappesmeng sofort servieren.

Tipps zum Rezept

Traditionell wird der Kappesmeng in tiefe Teller gefüllt und möglichst heiß serviert. Echte Hausmannskost für kalte Wintertage.

Nährwert pro Portion

kcal
278
Fett
25,76 g
Eiweiß
2,07 g
Kohlenhydrate
8,19 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

il-gatto-nero

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