Omas Brennnesselspinat

Wer Spinat mag, der ist auch von dem Rezept für Omas Brennnesselspinat begeistert. Wer einen Garten hat kommt bestimmt schnell an die Kräuter.

Rezepte Foto Gutekueche.de

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Zutaten für 3 Portionen

800 g Brennesselblätter m. Stiel, jung
2 Stk Zwiebeln, mittelgroß
2 EL Butter
2 EL Sahne
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Als ersten Schritt die jungen Brennnesselblätter und zarten Stiele mit kochendem Wasser überbrühen und 1 Minute weichen lassen, dann herausnehmen und fein schneiden.
  2. Als Nächstes Zwiebeln schälen und stückelig schneiden.
  3. Danach Butter in einer Pfanne schmelzen und die Zwiebelstückchen darin glasig bis hellbraun andünsten.
  4. Als Weiteres die Brennnessel hinzufügen, salzen, pfeffern und 10 Minuten mit andünsten, dabei ständig rühren.
  5. Danach Sahne in die Pfanne einrühren.
  6. Als letzten Schritt Omas Brennnesselspinat mit einem Stabmixer nach Belieben pürieren.

Tipps zum Rezept

Wie Spinat schmeckt auch Omas Brennnesselspinat sehr gut mit Bratkartoffeln und Spiegelei.

Nährwert pro Portion

kcal
202
Fett
11,16 g
Eiweiß
9,00 g
Kohlenhydrate
11,23 g
Detaillierte Nährwertinfos

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