Porridge
Mit diesem Frühstücksrezept für gesunden Porridge startet man gut in den Tag. Zudem hält dieser Haferbrei mit Apfel lange satt.
Bewertung: Ø 4,4 (78 Stimmen)
Zutaten für 1 Portionen
2
|
EL |
Haferflocken
|
1
|
TL |
Honig
|
1
|
Prise |
Zimt
|
1
|
Prise |
Salz
|
100
|
ml |
Wasser
|
3
|
TL |
Rosinen
|
1
|
Stk |
Apfel
|
Rezept Zubereitung
- Für energiereichen Porridge das Wasser mit einer Messerspitze Salz zum Kochen bringen.
- Rosinen und Haferflocken in das Wasser geben und so lange köcheln, bis die Masse andickt.
- Inzwischen den Apfel schälen und in Würfel schneiden bzw. fein reiben. Mit den Haferflocken in einer Schüssel anrichten und mit Zimt und Honig abschmecken.
Tipps zum Rezept
Anstelle des Apfels können Früchte nach Belieben verwendet werden.
Ähnliche Rezepte
Wer sich ein vollwertiges und nahrhaftes Frühstück wünscht, liegt mit diesem köstlichen Apfel-Mandel-Porridge goldrichtig.
Der vegane Bratapfel-Karamell-Porride verbindet Genuss und Nährstoffe besonders gelungen. Das leckere Rezept schmeckt Klein und Groß.
Ein klassisches Porridge ist vor allem zum Frühstück ein wahrer Gaumenschmaus, garniert mit Äpfeln aber auch ein gesunder Snack.
Dieses winterliche Porridge lässt sich schnell und einfach zubereiten. Das Rezept ist perfekt gesund, sättigend und lecker.
Mit dem Rezept für Quinoa-Porridge liegt man im Trend. Verfeinert mit ein paar frischen Früchten erhält man ein ausgewogenes und gesundes Frühstück.
Dieses Rezept für Erdbeer-Kokos-Porridge zeigt, wie einfach und schnell ein gesundes sowie energiereiches Frühstück zubereitet ist.
User Kommentare