Bananenpfannkuchen
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Rezept Zubereitung
- Zuerst das Mehl mit der Kokosmilch, dem Honig, Salz und Zimt in eine Rührschüssel geben und mit einem Pürierstab zu einem glatten Teig verrühren. Anschließend abgedeckt etwa 1 Stunde quellen lassen.
- Den Backofen auf 80 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- Als nächstes die Bananen schälen. Eine Banane in kleine Stücke schneiden, die zweite in Scheiben. Die Bananenstücke mit den Eiern unter den Pfannkuchen-Teig mischen, dann die Bananenscheiben unter den Teig ziehen.
- Nun 1 TL Öl in eine Pfanne geben und erhitzen. Dann nacheinander jeweils 1 Kelle Teig in die Pfanne geben, etwas verlaufen lassen und bei mittlerer Hitze von beiden Seiten in jeweils 2 Minuten goldbraun backen.
- Den fertigen Bananenpfannkuchen im vorgeheizten Backofen warm halten und aus dem restlichen Teig 3 weitere Pfannkuchen backen und warm halten.
- Zuletzt die Kokoschips in eine beschichtete Pfanne ohne Fett geben und in 1-2 Minuten goldbraun rösten. Die Pfannkuchen auf vorgewärmten Tellern anrichten, mit Zitronensaft beträufeln, mit den Kokoschips bestreuen und genießen.
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