Butternut-Kürbisgemüse

Zart, buttrig und nussig, so schmeckt diese Sorte. Demzufolge ist unser Rezept für dieses Butternut-Kürbisgemüse ein herbstlicher Genuss,

Butternut-Kürbisgemüse

Bewertung: Ø 4,6 (18 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 Stk Butternut-Kürbis, mittelgroß
1 Stk Zwiebel, rot
1 Stk Knoblauchzehe
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen
2 EL Olivenöl
2 EL Kürbiskerne
1 EL Kürbiskernöl
1 Prise Fleur de Sel (Meersalzflocken)
1 EL Olivenöl, für die Form
Portionen
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Rezept Zubereitung

  1. Zunächst den Backofen auf 200 °C (Umluft 180 °C) vorheizen und eine Auflaufform mit Olivenöl auspinseln.
  2. Den Butternut waschen, der Länge nach halbieren und entkernen. Anschließend in gleich dicke Spalten schneiden und schälen.
  3. Die Zwiebel und den Knoblauch abziehen. Die Zwiebel in Scheiben schneiden und den Knoblauch fein zerdrücken.
  4. Nun die Kürbisspalten in die vorbereitete Auflaufform geben, die Zwiebelscheiben darauf verteilen und mit Salz, Pfeffer und Knoblauch würzen.
  5. Das Fruchtgemüse mit Olivenöl beträufeln und im vorgeheizten Backofen etwa 30 Minuten backen. Etwa 2 Minuten vor Beendigung der Backzeit die Kürbiskerne über das Butternut-Kürbisgemüse streuen und fertigbacken.
  6. Zuletzt das Kürbisgemüse auf vorgewärmten Tellern anrichten, mit Kürbiskernöl beträufeln, mit Fleur de Sel bestreuen und sofort servieren.

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