Fenchel-Käse-Salat

Der leckere frische Fenchel-Käse-Salat passt als Vorspeise, aber auch als Beilagensalat zum kurzgebratenem Fleisch. Hier das Rezept.

Rezepte Foto Gutekueche.de

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Zutaten für 4 Portionen

Zutaten für den Fenchelsalat

500 g Fenchelknollen
1 Stk Apfel, mittelgroß, süßsäuerlich
1 Stk Zitrone, unbehandelt
4 EL Sonnenblumenöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Msp Zucker

Zutaten für den Käsesalat

150 g Weichkäse mit grünem Pfeffer
100 g Feldsalat
40 g Fenchelsalami, dünn geschnitten
2 EL Kürbiskerne
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

55 min. Gesamtzeit 25 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für den Fenchel-Käse-Salat zuerst das zarte Grün vom Fenchel grob hacken. Die Knollen putzen, den Strunk entfernen und die Knollen in dünne Scheiben schneiden oder hobeln.
  2. Danach den Apfel waschen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen und in feine Spalten schneiden.
  3. Für die Marinade die Zitronenschale fein abreiben und den Saft auspressen. Beides in einer größeren Schüssel mit dem Sonnenblumenöl und dem Fenchelgrün verrühren und mit Salz, Pfeffer und etwas Zucker würzen.
  4. Anschließend die Fenchelscheiben und Apfelspalten vermengen, mit der Marinade verrühren und den Salat für ca. 30 Minuten ziehen lassen.
  5. Als Nächstes den Weichkäse in kleine Stücke schneiden. Den Feldsalat verlesen und waschen.
  6. Nun die Weichkäsestücke, den Feldsalat, die Salamischeiben sowie die Kürbiskerne vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen.
  7. Zum Schluss den Fenchelsalat auf Tellern anrichten, den Käse-Salat gleichmäßig darüber verteilen und vermischen.

Tipps zum Rezept

Diesen schmackhaften Salat mit Dillfähnchen garniert servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
341
Fett
24,18 g
Eiweiß
20,75 g
Kohlenhydrate
11,32 g
Detaillierte Nährwertinfos

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