Fenchelsuppe

Erstellt von il-gatto-nero

Diese Fenchelsuppe vereint zarten Fenchel, milde Schalotten und einen Hauch Pernod zu einer wunderbar aromatischen Vorspeise und gelingt mit dem Rezept einfach.

Fenchelsuppe Foto User il-gatto-nero

Bewertung: Ø 5,0 (2 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

2 Stk Fenchelknollen
2 Stk Schalotten
1 EL Butter
20 ml Pernod
700 ml Hühnerbrühe
1 Spr Zitronensaft
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen
1 Msp Piment d'espelette
1 Msp Anis, gemahlen
1 EL Schnittlauchröllchen

Benötigte Küchenutensilien

Kochtopf

Zeit

35 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Fenchelknollen halbieren, den Strunk herausschneiden, Fenchel waschen und quer in feine Streifen schneiden. Die Schalotten schälen und klein hacken.
  2. Die Butter in einem Topf erhitzen und die Schalottenwürfel darin für ca. 3-4 Minuten bei mittlerer Hitze anschwitzen. Dann den Fenchel zugeben und für 5-7 Minuten mitanbraten lassen.
  3. Nun mit Pernod ablöschen, 1-2 Minuten einkochen lassen, dann mit der Hühnerbrühe aufgießen und das Ganze zugedeckt bei niedriger Temperatur etwa 15 Minuten köcheln lassen bis der Fenchel weich ist.
  4. Zuletzt die Fenchelsuppe mit einem Spritzer Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Piment und Anis abschmecken und mit Schnittlauch bestreut servieren.

Tipps zum Rezept

Optional die Suppe mit einem Stabmixer fein pürieren, für mehr Cremigkeit einen kleinen Schuss Schlagsahne oder Crème fraîche einrühren.

Fenchelgrün, geröstete Fenchelsamen, Croutons oder ein paar Tropfen Olivenöl geben der Suppe ein aromatisches Finish.

Die Schalotten sollen glasig werden und leicht süßlich duften, aber keine starke Bräune entwickeln.

Nährwert pro Portion

kcal
94
Fett
6,85 g
Eiweiß
1,81 g
Kohlenhydrate
5,96 g
Detaillierte Nährwertinfos

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