Frühstücks-Müsli-Joghurt

Name: Frühstücks-Müsli-Joghurt
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 Stk Apfel; 1 Stk Banane; 6 EL Haferflocken; 2 TL Honig (flüssig); 1 EL Leinsamen; 300 g Naturjoghurt (Bio-Qualität); 2 EL Orangensaft; 1 TL Vanillemark; 1 Msp Zimt

Je nach Wunsch kann das Obst dieses Frühstücks-Müsli-Joghurts ausgetauscht werden. Das Rezept sättigt und liefert zahlreiche Nährstoffe.

Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 5,0 (3 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

1	TL	Vanillemark
300	g	Naturjoghurt (Bio-Qualität)
1	Stk	Apfel
1	Stk	Banane
2	EL	Orangensaft
6	EL	Haferflocken
1	EL	Leinsamen
2	TL	Honig (flüssig)
1	Msp	Zimt

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Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Den Joghurt mit dem Vanillemark, den Haferflocken, dem Zimt und den Leinsamen vermischen.
Den Apfel abspülen, das Kerngehäuse entfernen und klein würfeln. Die Banane schälen, in Scheiben schneiden und zusammen mit den Apfelwürfeln mit dem Orangensaft vermischen.
Den Vanille-Joghurt im Wechsel mit dem Obst in zwei Gläser schichten.
Den Frühstücks-Müsli-Joghurt mit dem flüssigen Honig beträufeln und servieren.