Süßkartoffel-Waffeln

Herzhafte Süßkartoffel-Waffeln, die einen guten Einfluss auf unsere Gesundheit haben und trotzdem lecker sind, werden mit dem Rezept zubereitet.

Süßkartoffel-Waffeln Foto GuteKueche.de

Bewertung: Ø 4,3 (18 Stimmen)

Zutaten für 3 Portionen

400 g Süßkartoffeln
4 Stk Eier
1 TL Backpulver (Weinsteinbackpulver)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
2 Stk Petersilienzweige
1 EL Öl, zum Backen
4 EL Dinkelmehl

Zeit

55 min. Gesamtzeit 31 min. Zubereitungszeit 24 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zunächst das Waffeleisen mit Öl befetten und vorheizen.
  2. Die Süßkartoffeln schälen, in feine Stücke raspeln und in eine Schüssel füllen.
  3. Dann die Eier nach und nach unter die Kartoffeln rühren, im Anschluss noch Mehl, Backpulver, Salz sowie Pfeffer ebenfalls in die Schüssel geben und gut vermengen.
  4. Nun die Petersilie waschen, trocknen, die Blätter von den Stielen ziehen, in feine Stücke hacken und unter die Masse heben.
  5. Schließlich den Teig portionsweise in das Waffeleisen geben, mit einer Kelle verteilen und die Süßkartoffel-Waffeln in ungefähr 6 - 8 Minuten hellbraun backen.
  6. Den Vorgang so lange wiederholen bis der Teig aufgebraucht ist - bei Bedarf das Waffeleisen erneut fetten.

Tipps zum Rezept

Mit einem grünen Salat werden die Süßkartoffel-Waffeln zum leichten Hauptgericht.

Nährwert pro Portion

kcal
296
Fett
12,83 g
Eiweiß
13,34 g
Kohlenhydrate
33,57 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Einfache Waffeln ohne Butter

EINFACHE WAFFELN OHNE BUTTER

Einfach zubereitet und köstlich im Geschmack sind diese Einfachen Waffeln ohne Butter. Ein schönes Rezept, das gut auf zu viel Fett verzichten kann.

Luftige Quark-Waffeln

LUFTIGE QUARK-WAFFELN

Luftige Quark-Waffeln sind schnell gebacken, wenn sich überraschend Besuch ankündigt. Ob mit Puderzucker oder Sahne und Kirschen - sie sind immer ein Genuss.

Waffeln aus dem Waffeleisen

WAFFELN AUS DEM WAFFELEISEN

Was gibt es Schöneres, als frische Waffeln aus dem Waffeleisen - heiß und lecker. Das Rezept dafür ist einfach und es braucht auch nur wenig Zeit.

Waffeln mit heißen Kirschen

WAFFELN MIT HEISSEN KIRSCHEN

Waffeln mit heißen Kirschen mag jeder. Das knusprige Gebäck inklusive fruchtiger Begleitung sind mit diesem Rezept leicht zuzubereiten.

Waffelteig Grundrezept

WAFFELTEIG GRUNDREZEPT

Dieser süße Waffelteig ist schnell und einfach zubereitet. Mit diesem Grundrezept sind im Nu köstliche Waffeln gezaubert.

Vegane Waffeln

VEGANE WAFFELN

Bei diesem Rezept für vegane Waffeln wird niemand etwas vermissen, denn sie schmecken wunderbar luftig und knusprig zugleich.

User Kommentare