Tomaten-Couscous

Aromatische Tomaten, Paprika und leckerer Couscous machen dieses Rezept für Tomaten-Couscous zu einem tollen Mahl.

Tomaten-Couscous

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Zutaten für 4 Portionen

0.5 TL Kräutersalz
3 EL Pinienkerne
2 Stk Tomaten
3 Stk Tomaten, getrocknet und eingelegt
3 EL Petersilie, gehackt
1 Stk Paprika, rot

Zutaten für den Couscous

1 EL Olivenöl
240 g Couscous
0.5 TL Salz
240 ml Wasser
Portionen
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Rezept Zubereitung

  1. Zuerst das Wasser mit dem Olivenöl und dem Salz in einem Topf zum Kochen bringen, Couscous einrühren, dann den Topf vom Herd ziehen und unter gelegentlichem Umrühren für ca. 6 Minuten ausquellen lassen.
  2. In der Zwischenzeit die Pinienkerne in einer beschichteten Pfanne ohne Fettzugabe für ein paar Minuten rösten - dabei ständig rühren.
  3. Die frischen Tomaten waschen, vierteln, die Kerne entfernen und die Tomaten in Würfel schneiden. Paprika entkernen, waschen und in kleine Würfel schneiden
  4. Die eingelegten Tomaten abtropfen lassen und ebenso in kleine Stücke schneiden.
  5. Dann die Tomaten- und Paprikawürfel und die Pinienkerne in eine Schüssel geben, mit Petersilie und Kräutersalz abschmecken, mit dem Couscous verrühren und servieren.

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