Topinambur-Püree mit Karotten

Hier kommt das perfekte Rezept für eine köstliche Winter-Beilage: Topinambur-Püree mit Karotten. Gut verträglich, sehr gesund und schnell gemacht.

Topinambur-Püree mit Karotten Foto GuteKueche.de

Bewertung: Ø 5,0 (6 Stimmen)

Zeit

45 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 25 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zunächst die Karotten unter kaltem Wasser kräftig abbürsten und waschen. Anschließend in etwa 2 cm große Würfel schneiden.
  2. Reichlich Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen.
  3. In der Zwischenzeit die Topinambur mit einer Bürste unter kaltem Wasser säubern und die kleinen Knubbel sowie schadhafte Stellen abschneiden.
  4. Die Topinambur ebenfalls in etwa 2 cm große Würfel schneiden und mit den Karottenwürfeln in das kochende Wasser geben. Das Gemüse in etwa 20-25 Minuten weich garen.
  5. Das Kochwasser danach abgießen, das Gemüse auf der Herdplatte kurz ausdampfen lassen und die Butter, das Olivenöl, Salz, Muskatnuss und Pfeffer dazugeben.
  6. Alle Zutaten mit einem Schneidstab zu einem feinen Püree verarbeiten (oder mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken), die gehackte Petersilie unterziehen und das Topinambur-Püree mit Karotten sofort servieren.

Tipps zum Rezept

Bei der Verwendung von Bio-Produkten muss das Gemüse nicht geschält werden, so dass alle Vitamine erhalten bleiben.

Nährwert pro Portion

kcal
7.218
Fett
88,48 g
Eiweiß
435,49 g
Kohlenhydrate
1.165,16 g
Detaillierte Nährwertinfos

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