Klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln

Viele frische Zutaten machen die klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln zu einer köstlichen Mahlzeit, dazu ist sie noch gesund. Hier das Rezept.

Klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln Foto Gutekueche.de

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Zutaten für 4 Portionen

2 Stk Möhren
5 Tr Zitronensaft
0.5 TL Pfeffer
1 TL Salz
1.5 l Gemüsebrühe
1.5 EL Rapsöl
120 g Erbsen, grün, tiefgekühlt
200 g Zuckerschoten
1 Stk Knoblauchzehe
1 Stk Porree
3 Stk Kartoffeln, festkochend
1 Stk Kohlrabi
2 EL Schnittlauch, in Röllchen

Zeit

55 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit 25 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für die klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln Möhren, Kohlrabi sowie Kartoffeln dünn schälen, waschen und in mundgerechte Würfel schneiden.
  2. Dann die Zuckerschoten waschen und gegebenfalls halbieren. Den Knoblauch schälen und klein hacken. Die Frühlingszwiebeln waschen und in dünne Röllchen schneiden.
  3. Des Weiteren Öl in einem entsprechend großen Topf erhitzen, die Frühlingszwiebeln und den Knoblauch darin leicht anbraten.
  4. Danach die Gemüsebrühe zugießen, aufkochen, Möhren und Kartoffeln zugeben und 15 Minuten köcheln lassen.
  5. Anschließend Kohlrabi zugeben und weitere 5 Minuten köcheln lassen. Jetzt noch die Erbsen sowie die Zuckerschoten zugeben und die Suppe nochmals 5 Minuten köcheln lassen.
  6. Schließlich die Suppe mit Salz, Pfeffer, 3-5 Tropfen Zitronensaft und 2 Esslöffeln gehackter Petersilie abschmecken.

Tipps zum Rezept

Diese klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln kann auch wunderbar als Vorspeise serviert werden.

Als Hauptspeise Bockwürstchen dazu erhitzen oder/und knusprige Brötchen dazu reichen.

Nährwert pro Portion

kcal
190
Fett
4,32 g
Eiweiß
7,45 g
Kohlenhydrate
26,00 g
Detaillierte Nährwertinfos

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