Mikrowellen-Currysuppe

Diese aromatische Currysuppe wird ganz einfach in der Mikrowelle zubereitet und gelingt mit diesem Rezept in nur wenigen Minuten.

Mikrowellen-Currysuppe Foto GuteKueche.de

Bewertung: Ø 4,4 (12 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

1 Stk Zwiebel
1 Stk Banane
1 TL Currypulver
200 ml Milch
250 ml Gemüsebrühe
1 EL Sojasauce
2 EL Rosinen
1 TL Zucker
1 EL Butter
1 EL Mehl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer, gemahlen

Zeit

20 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Zwiebel als auch die Banane schälen, beides in grobe Würfel schneiden und zusammen mit dem Curry in eine mikrowellenfeste Schüssel geben.
  2. Nun das Ganze zugedeckt bei oberer Garstufe für 2-4 Minuten erwärmen.
  3. Anschließend die Milch zusammen mit 2/3 der Brühe, der Sojasauce, den Rosinen sowie mit dem Zucker hinzugeben und zugedeckt erneut bei oberer Garstufe für 3-4 Minuten erwärmen.
  4. Hiernach die Butter mit dem Mehl vermischen, mit der restlichen Brühe glatt rühren und 2 Minuten lang erneut erwärmen.
  5. Zuletzt die Mikrowellen-Currysuppe mit Salz als auch Pfeffer abschmecken und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
262
Fett
9,13 g
Eiweiß
6,59 g
Kohlenhydrate
39,27 g
Detaillierte Nährwertinfos

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