Mikrowellen-Pizza

Eine Pizza ganz schnell und unkompliziert in der Mikrowelle zubereiten? Das geht mit diesem Rezept ganz einfach und ist so lecker!

Mikrowellen-Pizza Foto GuteKueche.de

Bewertung: Ø 4,5 (140 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

70 g Mehl
75 g Quark, fettreduziert
1 Stk Ei
80 g Tomaten, passiert
35 g Käse, gerieben (z.B. Gouda)
1 EL Olivenöl
1 Prise Salz
0.25 TL Backpulver

Zeit

15 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für die Mikrowellen-Pizza zuerst den Quark mit dem Ei in einer Schüssel vermengen.
  2. Dann das Mehl mit dem Backpulver dazusieben und alles zu einem Teig verkneten.
  3. Anschließend das Salz als auch das Öl dazugeben und in den Teig einarbeiten.
  4. Hiernach den Teig gleichmäßig in eine mikrowellenfeste Silikonform oder aber in einen mikrowellenfesten, flachen Teller drücken.
  5. Als Nächstes die Tomaten auf den Teig streichen, mit dem Käse bestreuen und zuletzt die Pizza für 5 Minuten bei oberster Leistungsstufe in der Mikrowelle zubereiten.

Tipps zum Rezept

Hierbei handelt es sich um ein Grundrezept. Die Pizza kann ganz beliebig mit weiteren Zutaten belegt werden.

Im Backofen benötigt die Pizza 18-20 Minuten bei 175 °C Ober-Unterhitze / 155 °C Umluft.

Nährwert pro Portion

kcal
608
Fett
27,53 g
Eiweiß
36,09 g
Kohlenhydrate
55,83 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

kimpoldi

Ein wiirklich spannendes Rezept, welches ausprobiert werden muss. Mit normalem Pizzateig hatte ich es schon ausprobeirt... wird leider nicht so gut

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