Rotkohlsalat mit Birne
Dieser Rotkohlsalat mit Birne ist eine Vitamin C-Bombe, gesund, knackig und lecker. Das Rezept kombiniert Kohl mit Gorgonzola.
Foto GuteKueche.de
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Rezept Zubereitung
- Zuerst den Rotkohl putzen, den Strunk entfernen, waschen und auf einem Gemüsehobel in feine Streifen hobeln.
- Dann die Kohlstreifen in eine Schüssel geben, mit dem Salz bestreuen und mit den Händen etwa 6-8 Minuten kräftig durchkneten, was den Salat bekömmlicher macht. Anschließend für 20 Minuten durchziehen lassen.
- In der Zwischenzeit die Birnen waschen, in Viertel schneiden, das Kerngehäuse herauslösen und danach in dünne Spalten schneiden. Die Zitrone halbieren und den Saft auspressen.
- Als Nächstes das Walnussöl in einer Pfanne erhitzen und die Birnenspalten darin 2-3 Minuten anbraten.
- Dann den Ahornsirup darüberträufeln, 2 Minuten karamellisieren lassen, mit dem Zitronensaft ablöschen und die Birnen aus der Pfanne nehmen.
- Nun das Olivenöl in die Pfanne geben, mit dem Zitronen-Karamell verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen, das Dressing über den Rotkohl gießen und untermengen.
- Anschließend die Birnenspalten ebenfalls unterheben. Den Gorgonzola von der Rinde befreien und in kleine Würfel schneiden.
- Zuletzt den Käse mit der Petersilie zum Rotkohlsalat mit Birne geben, noch einmal durchmischen und servieren.
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