Schneller Couscous Salat

Für Fans der orientalischen und gesunden Küche ist das Rezept für schnellen Couscous Salat optimal geeignet.

Schneller Couscous Salat Foto chiociolla / Depositphotos

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Zutaten für 2 Portionen

125 g Instant-Couscous
0.5 Stk Gurke
125 g Datteltomaten
2.5 EL Ajvar pikant
0.5 Bund Petersilie
0.5 Bund Minze
1 Stk Limette
0.5 TL flüssiger Honig
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst den Couscous nach Packungsanweisung zubereiten.
  2. Währenddessen die Gurke waschen, längs vierteln, entkernen und in grobe Würfel schneiden. Die reifen Tomaten waschen und halbieren.
  3. Dann Ajvar unter den gekochten und abgetropften Couscous rühren und nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen.
  4. Frische Petersilie und Minze waschen, trocken schütteln und fein hacken. Den Saft einer Limette auspressen und mit dem Honig verrühren.
  5. Gurke, Tomaten, Kräuter und Limetten-Honig-Saft unter den Couscous heben und den Couscous-Salat genießen.

Nährwert pro Portion

kcal
167
Fett
5,01 g
Eiweiß
8,63 g
Kohlenhydrate
19,74 g
Detaillierte Nährwertinfos

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