Pilzsauce ohne Sahne

Nach diesem einfachen Rezept wird eine köstliche Pilzsauce ohne Sahne zubereitet, die fein abgeschmeckt ist und als beliebte Beilage glänzt.

Pilzsauce ohne Sahne Foto GuteKueche.de

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Zutaten für 2 Portionen

1 Stk Zwiebel
350 g Champignons
1 EL Olivenöl
20 g Butter
20 g Mehl, glatt
200 ml Gemüsebrühe
100 ml Milch
2 Spr Zitronensaft
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer, aus der Mühle
0.5 Msp Muskat, gemahlen

Zeit

40 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 25 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für die Pilzsauce ohne Sahne zuerst die Zwiebel schälen und in feine Stücke hacken. Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden.
  2. Dann das Olivenöl erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig anbraten. Danach die Pilze zugeben und bei schwacher Hitze 15 Minuten dünsten.
  3. Dann in einem separaten Topf Butter zerlassen, das Mehl hinzufügen und unter Rühren anschwitzen.
  4. Sobald die Mehlschwitze hellbraun st, die Gemüsebrühe zugießen und dabei mit einem Schneebesen ordentlich rühren. Dann mit der Milch aufgießen und die Flüssigkeit noch unter Rühren aufkochen lassen.
  5. Sobald die Sauce sämig wird, die gedünstete Zwiebel-Pilze-Mischung zugeben und alles für weitere 10 Minuten köcheln lassen.
  6. Zum Schluss die Pilzsauce mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer und etwas Muskat abschmecken und vor dem Servieren mit gehackter Petersilie oder Schnittlauchröllchen bestreuen.

Tipps zum Rezept

Weiße oder braune Champignons, das ist hier die Frage? Die weißen schmecken leicht nussig und halten sich 1-3 Tage frisch. Die braunen haben einen intensiv nussigen, würzigen Geschmack, halten sich 2-5 Tage und sind dafür teurer als die weißen.

Beim Einkauf auf geschlossene Köpfe, hell- bis mittelbraune Lamellen, trockene Hüte und Stiele und helle Schnittstellen achten. Die Pilze sollen knackig fest sein und angenehm erdig-pilzig duften.

Auch Kräuterseitlinge, Austernpilze, Pfifferlinge, Steinpilze, Maronen und Shiitake Pilze können für diese einfache Pilzsauce verwendet werden.

Die Pilzsauce passt sehr gut zu Hühnchen oder kurzgebratenem Fleisch oder zu Zürcher Rösti und Kartoffelpüree.

Nährwert pro Portion

kcal
230
Fett
15,64 g
Eiweiß
10,58 g
Kohlenhydrate
14,54 g
Detaillierte Nährwertinfos

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