Salat mit Mandelnote

Das Rezept für den Salat mit Mandelnote ist eine leckere Beilage für Nudelgerichte, schmeckt aber auch als Vorspeise sehr gut.

Rezepte Foto Gutekueche.de

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Zutaten für 10 Portionen

200 g Mandelblättchen
2 Stk Zucchini
1 Prise Salz
5 EL Öl zum Anbraten
1 kpf Radicchio
1 kpf Friséesalat
1 Bund Rucola
0.5 Bund Basililum
0.5 Bund Petersilie
6 zw Minze
500 g Kirschtomaten
0.5 Bund Lauchzwiebeln

Zutaten Dressing

2 Stk Knoblauchzehen
2 Stk Zitronen (Saft)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
3 TL Zucker
3 EL Mandelmus
4 EL Olivenöl

Zeit

55 min. Gesamtzeit 45 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für den Salat mit Mandelnote die Mandelblättchen in einer Pfanne anrösten und beiseitestellen. Die Zucchini waschen, der Länge nach halbieren, in Scheiben teilen. Anschließend in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten und auf Küchenpapier legen.
  2. Nun den Knoblauch schälen und fein hacken. Zusammen mit Zitronensaft, Pfeffer, Salz, Mandelmus und Zucker vermischen, anschließend das Öl einschlagen. Das Dressing im Kühlschrank kaltstellen.
  3. Sodann den Salat säubern und trocknen. Die Salatblätter in mundgerechte Stücke zupfen. Die Blätter der Kräuter abbrausen, trockenschütteln und von den Stielen zupfen. Die Minze anschließend fein hacken. Alles in einer Schüssel vermischen.
  4. Im Anschluss die Tomaten waschen, halbieren, den Strunk entfernen. Die Lauchzwiebeln waschen und in Ringe schneiden. Am Ende die Kräuter, Zucchini, Lauchringe und Tomaten zum Salat geben und mit dem Dressing vermischen. Mit Mandelblättchen bestreuen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
299
Fett
25,02 g
Eiweiß
8,08 g
Kohlenhydrate
8,29 g
Detaillierte Nährwertinfos

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