Warmer Salat mit Weißkohl und Huhn

Mit diesem Rezept für warmen Salat mit Weißkohl und Huhn gelingt ein toller Salat-Snack, der immer serviert werden kann.

Warmer Salat mit Weißkohl und Huhn Foto GuteKueche.de

Bewertung: Ø 4,6 (14 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

Zeit

50 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Hühnerbrustfilets waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Knoblauchzehe schälen und in feine Stücke hacken.
  2. Die Zitrone auspressen und den halben Zitronensaft mit dem Fleisch, dem Salz, Pfeffer sowie Knoblauch in einer Schüssel vermischen.
  3. Dann das Ganze für 10 Minuten ziehen lassen.
  4. Währenddessen die Champignons putzen und vierteln. Die Möhre schälen und in dünne Scheiben schneiden.
  5. Die Zwiebel schälen und in dünne Ringe schneiden. Die Paprika halbieren, entkernen, waschen und in Streifen schneiden.
  6. Den Weißkohl waschen, den Strunk herausschneiden und den Kohl ebenso in Streifen schneiden.
  7. Jetzt das Öl in einer großen Pfanne erhitzen und das Fleisch sowie die Champignons 8 Minuten bei mittlerer Hitze braten.
  8. Nun das Fleisch sowie die Pilze aus der Pfanne nehmen und in eine große Schüssel geben.
  9. Dann das restliche Gemüse (Möhre, Zwiebel, Paprika, Kohl) in der Pfanne für 2 bis 3 Minuten garen.
  10. Das Gemüse jetzt zu der Huhn-Champignon-Mischung geben und alles gut miteinander vermengen.
  11. Zum Schluss den warmen Salat mit Weißkohl und Huhn mit Salz, Pfeffer und dem restlichen Zitronensaft verfeinern und servieren.

Tipps zum Rezept

Dazu passt frisches Ciabattabrot besonders gut.

Nährwert pro Portion

kcal
214
Fett
5,40 g
Eiweiß
29,69 g
Kohlenhydrate
14,53 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Einfacher Rotkrautsalat

EINFACHER ROTKRAUTSALAT

Dieser einfache Rotkrautsalat schmeckt sowohl als Beilage aber auch als Solist. Dieses Rezept benötigt für die Zubereitung nur wenige Zutaten.

Nacho-Salat

NACHO-SALAT

Dieser mexikanische Nacho-Salat darf auf keiner Party fehlen. Dieser wird mit Hackfleisch, Mais, Bohnen, Käse und natürlich Nachos zubereitet.

Möhrensalat mit Apfel

MÖHRENSALAT MIT APFEL

Der Möhrensalat mit Apfel ist eine wahre Vitaminbombe. Besonders in der kalten Jahreszeit versorgt uns dieses Rezept mit frischen, gesunden Zutaten.

Blumenkohlsalat

BLUMENKOHLSALAT

Wer Blumenkohl langweilig findet, hat dieses Rezept für einen schmackhaften Blumenkohlsalat bestimmt noch nicht probiert.

Gurkensalat mit Sahne

GURKENSALAT MIT SAHNE

Ein leckerer Gurkensalat mit Sahne schmeckt als Beilage einfach köstlich und ist nach diesem einfachem Rezept schnell und unkompliziert zuzubereiten.

Gurkensalat

GURKENSALAT

Hier ein einfaches Rezept für einen leckeren Gurkensalat in Essig-Joghurt-Sauce. Eine schmackhafte Beilage für viele Gerichte.

User Kommentare