Dinkel-Käseklöße in Gemüsesuppe

Die Dinkel-Käseklöße in Gemüsesuppe sind eine gesunde, schmackhafte Einlage. Hier ein Rezept für eine gelungene Suppe.

Rezepte Foto Gutekueche.de

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Zutaten für 4 Portionen

250 g Dinkel
1400 ml Gemüsebrühe
500 g Karotten
2 Stk Kohlrabi
1 Stk Zwiebel
3 EL Öl
2 Stk Zucchini
1 Bund Petersilie
2 Stk Eier
100 g Frischkäse mit Kräutern
2 EL Mehl
1 Prise Salz und Pfeffer

Zeit

50 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 45 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Den Dinkel mahlen und mit 300ml Brühe übergießen und aufkochen. 30 Minuten zugedeckt ziehen lassen.
  2. Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. In Öl dünsten und mit dem Rest der Brühe ablöschen.
  3. Karotten und Kohlrabi waschen, klein schneiden und zum Zwiebel rühren. 15 Minuten garen lassen.
  4. Zucchini waschen und in feine Scheiben schneiden und ein paar Minuten vor dem Garende zur Brühe geben.
  5. Petersilienblätter abzupfen, waschen und fein hacken. Zusammen mit Eier, geriebenen Käse und Mehl unter den Dinkel rühren und vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Mit 2 EL Klöße aus dem Dinkelteig stechen und diese in heißem Öl von allen Seiten anbraten.
  7. Die fertigen Dinkel-Käseklöße in die Suppe geben und nochmals mit Salz und Pfeffer gut abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
565
Fett
18,41 g
Eiweiß
28,77 g
Kohlenhydrate
64,75 g
Detaillierte Nährwertinfos

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