Gänsebrust im Römertopf
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Zutaten für 2 Portionen
| 1 | kg | Gänsebrust |
|---|---|---|
| 2 | Stk | Zwiebeln, groß |
| 2 | Stk | Äpfel, säuerlich |
| 2 | TL | Kräuter der Provence |
| 1 | TL | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen |
| 3 | EL | Rotwein, trocken |
| 2 | TL | Speisestärke |
| 3 | zw | Rosmarin |
| 1 | Stk | Ingwer, ca. 1 cm |
| 2 | zw | Thymian |
| 200 | ml | Geflügelbrühe |
Rezept Zubereitung
- Zunächst das Spülbecken mit kaltem Wasser füllen und den Römertopf darin etwa 20 Minuten baden (=wässern) lassen, bis er sich mit Wasser vollgesaugt hat.
- Währenddessen die Gänsebrust nach eventuell noch vorhandenen Spelzen absuchen und gegebenenfalls mit Hilfe einer Pinzette entfernen (=Rupfen). Die Gänsebrust kalt abspülen und mit Küchenkrepp gut trocken tupfen.
- Den Backofen auf 200 °C (Umluft 180 °C) vorheizen.
- Die Gänsebrust mit Salz, Pfeffer und Kräutern der Provence würzen und mit der Hautseite nach unten in einer heißen Pfanne (ohne Fett) für 3-4 Minuten kräftig anbraten.
- Anschließend die Äpfel und die Zwiebeln schälen. Die Äpfel entkernen und mit den Zwiebeln in grobe Würfel schneiden. Den Römertopf aus dem Wasser nehmen, trocknen und das Apfel-Zwiebelgemisch sowie die Rosmarin-, Thymianzweige und das Ingwerstück darin verteilen.
- Die Apfel-Zwiebelmischung ebenfalls pfeffern und salzen, die angebratene Gänsebrust (diesmal mit der Hautseite nach oben) darauf setzen und mit ein wenig Geflügelbrühe aufgießen.
- Danach den Römertopf verschließen, auf die mittlere Schiene des Backofens schieben und die Gänsebrust im Römertopf etwa 2 Stunden garen.
- Nach 2 Stunden Garzeit den Römertopf-Deckel abnehmen, damit die Haut schön knusprig wird.
- Nach weiteren 30 Minuten die Backofen-Temperatur auf 80 °C Ober-/Unterhitze reduzieren. Die Gänsebrust aus dem Römertopf nehmen, auf den Deckel legen und im Backofen warm halten.
- Den entstandenen Bratenfond durch ein Sieb in eine Kasserolle gießen, den Rotwein (oder Geflügelbrühe) dazugeben und aufkochen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit der in wenig Wasser angerührten Speisestärke binden. Danach nochmals 1 Minute aufkochen lassen.
- Die Gänsebrust aus dem Ofen nehmen, tranchieren, auf vorgewärmten Tellern anrichten und die Sauce dazu reichen.
Tipps zum Rezept
Wenn Sie es gern süßlich mögen, können Sie auch die Apfel-Zwiebelmischung im Bratensud pürieren und als Sauce reichen.
Ein Kohlrabirisotto, Rotkohl, Salzkartoffeln, Kartoffelklöße, Rosenkohlgratin oder auch ein Kürbispüree passen sehr gut zur Gänsebrust.
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