Kohlsprossenauflauf

Dieser leckere Kohlsprossenauflauf ist ein Wintergericht, das mit diesem Rezept und dem vitaminreichen Gemüse einfach zubereitet ist.

Kohlsprossenauflauf Foto GuteKueche.de

Bewertung: Ø 4,3 (10 Stimmen)

Zeit

90 min. Gesamtzeit 29 min. Zubereitungszeit 61 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Kohlsprossen (Rosenkohl) putzen, den Strunk kreuzweise einschneiden und waschen. Die Kartoffeln schälen, waschen und in dünne Scheiben schneiden.
  2. Salzwasser in einem großen Topf zum Kochen bringen, die Kartoffelscheiben in das kochende Salzwasser geben und etwa 12-15 Minuten garen.
  3. Die Kohlsprossen in den letzten 5 Minuten Kochzeit zu den Kartoffeln geben und mitgaren.
  4. Anschließend Kartoffeln und Kohlsprossen in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.
  5. Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und eine Auflaufform mit Butter ausfetten.
  6. Für die Sauce die Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden. Die Butter in einem Topf erhitzen und die Zwiebel- sowie Speckwürfel darin etwa 5-6 Minuten braten.
  7. In einem Rührbecher die Gemüsebrühe mit dem Mehl, der Schlagsahne, Salz, Pfeffer und Muskatnuss verrühren, zum Zwiebel-Speckgemisch geben und unter ständigem Rühren bei mittlerer Hitze in etwa 8-10 Minuten sämig einkochen lassen.
  8. Nun die Kohlsprossen mit den Kartoffeln in die Sauce geben, vorsichtig vermengen und in die vorbereitete Auflaufform füllen.
  9. Den geriebenen Käse über den Kohlsprossenauflauf streuen und im vorgeheizten Backofen auf der mittleren Schiene in etwa 25 Minuten goldbraun backen.

Nährwert pro Portion

kcal
595
Fett
42,30 g
Eiweiß
15,39 g
Kohlenhydrate
37,08 g
Detaillierte Nährwertinfos

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