Quiche mit Räucherlachs und Brokkoli

Eine köstliche Quiche mit Räucherlachs und Brokkoli gelingt mit diesem Rezept - perfekt für das Familienessen oder wenn Gäste erwartet werden.

Quiche mit Räucherlachs und Brokkoli Foto © David Japy

Bewertung: Ø 4,5 (69 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 EL Butter, für die Form
1 Prise Mehl, für die Form

Zutaten für den Mürbteig

250 g Mehl
1 TL Salz
150 g Butter, kalt
1 Stk Ei

Zutaten für den Belag

1 Stk Brokkoli
120 g Räucherlachs, in Scheiben
1 Prise Salz
50 g Emmentaler, gerieben

Zutaten für die Eiermilch

3 Stk Eier
1 Stk Eigelb
100 ml Milch
250 ml Sahne
130 g Crème fraîche
3 EL Dill, gehackt
1 Prise Pfeffermischung, bunt, gemahlen

Zeit

115 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 95 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Zubereitung Mürbteig:
  1. Für den Teig Mehl und Salz auf einer Arbeitsfläche oder Schüssel mischen, eine Mulde formen, dann die Butter in Würfel schneiden und in die Mulde geben.
  2. Nun die Zutaten mit den Fingerspitzen rasch zu einer krümeligen Masse vermengen, das Ei hinzugeben, alle Zutaten gut verkneten, sodass ein glatter Teig entsteht. Sollte der Teig etwas zu fest sein, einfach etwas kaltes Wasser einarbeiten.
  3. Dann den Teig zu einer Kugel formen, in Frischhaltefolie wickeln und für 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
Für den Belag:
  1. Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen, Brokkoli in kleine Röschen zerteilen und im Salzwasser für 5 Minuten blanchieren.
  2. Danach das Kochwasser abgießen und den Brokkoli abtropfen lassen.
  3. Den Räucherlachs in gleichgroße Streifen schneiden.
Zubereitung Eiermilch:
  1. Die Eier mit dem Eigelb, der Milch, der Sahne, Crème fraîche und dem gehackten Dill gut verrühren und aufschlagen. Dann die Masse mit Salz und Pfeffer würzen.
Zubereitung Quiche mit Räucherlachs und Brokkoli:
  1. Den Backofen auf 170 Grad vorheizen. Eine Quiche- oder Tarteform (20 cm Durchmesser, 4,5 cm hoch) mit etwas Butter befetten und mit Mehl ausstreuen und dann mit dem gekühlten Teig auslegen.
  2. Backpapier mit den Händen zu einer Kugel zerknittern, dann wieder glattstreichen, die Quiche-Form mit dem Backpapier auslegen und bis kurz unter den Rand mit Reis, Keramikkugeln oder getrockneten Hülsenfrüchten auffüllen.
  3. Nun den Teig im vorgeheizten Backofen 20-25 Minuten "Blindbacken", dabei muss der Teig durchgebacken, aber nicht gebräunt sein.
  4. Danach das Backgewicht (Reis, Keramikkugeln oder Hülsenfrüchte) sowie das Backpapier entfernen und den geriebenen Käse auf dem noch heißen Teigboden verteilen.
  5. Die blanchierten Brokkoliröschen sowie die Lachsstreifen auf dem Käse verteilen, das Ganze vorsichtig mit der Eiermilch übergießen und im Backofen bei 170 Grad für 35 Minuten backen.
  6. Dann die Quiche mit Räucherlachs und Brokkoli für 5 Minuten ruhen lassen und anschließend servieren.

Tipps zum Rezept

Das Rezept stammt aus dem Buch "Quiches - Neue Rezepte aus Frankreich" von Marion Flipo - © Jan Thorbecke Verlag, Verlagsgruppe Patmos / Foto © David Japy

Nährwert pro Portion

kcal
1.061
Fett
82,59 g
Eiweiß
28,92 g
Kohlenhydrate
51,12 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

il-gatto-nero

Diese Quiche müsste auch sehr gut schmecken wenn man frisches Lachsfilet verwendet. Zusammen mit einem Glas guten Weißwein ein perfektes Abendessen. Man kann noch ein paar Schalotten klein würfeln und zugeben.

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