Kalbsroulade mit Gemüse

Zutaten für 2 Portionen
550 | g | Kalbsfilet (Mittelstück) |
---|---|---|
1 | Stk | Paprikaschote, rot |
1 | Stk | Paprikaschote, gelb |
4 | EL | Petersilie, gehackt |
200 | ml | Kalbsfond (Glas) |
125 | ml | Portwein |
50 | g | Butter |
2 | EL | Olivenöl |
1 | EL | Senf, mittelscharf |
1 | EL | Zucker |
1 | TL | Speisestärke |
2 | EL | Wasser, kalt |
0.5 | TL | Salz |
0.25 | TL | Pfeffer |
Zutaten für das Gemüse
6 | Stk | Kartoffeln (mittelgroß, festkochend) |
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1 | TL | Kümmel |
4 | Stk | Möhren |
2 | EL | Olivenöl |
1 | Prise | Salz |
1 | Prise | Pfeffer |
Kategorien
Zeit
140 min. Gesamtzeit 60 min. Zubereitungszeit 80 min. Koch & Ruhezeit
Zubereitung
- Zurst den Backofen auf 200 Grad Grillfunktion vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
- Die Paprikaschoten vierteln, entkernen, waschen, mit der Schnittseite nach unten auf das Backblech geben und im vorgeheizten Backofen unter dem Grill für ca. 6 Minuten grillen bis die Haut dunkel wird und Blasen wirft. Anschließend die Haut abziehen.
- Danach den Backofen auf 180 ° C vorheizen.
- Das Fleisch waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen, der Länge nach aufschneiden (jedoch nicht durchschneiden), auseinanderklappen, mit Frischhaltefolie belegen und und flach klopfen.
- Anschließend das Fleisch mit Senf bestreichen, Petersilie darüber streuen, die gegrillten Paprikastücke darauf verteilen, einrollen, mit Küchengarn fixieren und mit Salz und Pfeffer einreiben.
- Das Öl in einer Pfanne erhitzen, die Fleischroulade von allen Seiten scharf anbraten, aus der Pfanne nehmen und in eine Auflaufform legen.
- Den Bratensatz mit Portwein ablöschen, mit dem Schneebesen lösen und mit dem Kalbsfond aufgießen. Danach die Flüssigkeit mit in die Auflaufform gießen und das Fleisch im vorgeheizten Ofen für ca. 40 Minuten fertig garen.
- In der Zwischenzeit die Kartoffeln schälen, waschen, in Würfel schneiden und im Dampfgarer bei 100 °C für 20 Minuten lang garen.
- Die Möhren putzen und in Scheiben hobeln. Dann das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Möhrenscheiben darin scharf anbraten. Danach noch die Kartoffelwürfel hinzugeben, Kümmel darüberstreuen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Anschließend die fertig gegarte Fleischroulade aus dem Ofen nehmen, in Alufolie wickeln und im ausgeschalteten Ofen warm halten.
- Zucker in einem kleinen Topf karamellisieren, die Bratensoße einrühren, etwas einkochen lassen und dann die Butter unterschlagen. Speisestärke mit Wasser anrühren und die Sauce damit binden.
- Nun die Kalbsroulade in dicke Scheiben schneiden und mit der Soße, den Kartoffeln und Möhren servieren.
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